Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Ciclo M-Drol


Posts Recomendados

Publicidade

em 8 dias ganhou 4kg como está sua dieta?

cara tento mandar maximo de proteinas contando com meu shake eu to mandando umas 200g de proteina , uns 400 a 500 carbo , 3000kalorias pra cima concerteza... nao to seguindo a risca pq nao to conseguindo o tempo ta foda aki ... mais to ingerindo isso q citei acima... 4 kg em 8 dias bom ou ruim ? Obs : nada de fritura , doces e refrigerantes pra n mentir , domingo tomei poquim de sorvete ... e comi bolaxa de maizena q axo q ta d boa ne ? kkk

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

posta umas fotos ai se der mano. e as medidas? ta parecendo ser original mesmo!

Ok vou postas fotos de agora dps de uma semana ... atualmente nao é de se notar muita diferença nao mais pequena diferencinha nota se kkk ... pela graça de Deus é sim Original ...nem 1 colateral no momento minha libido esta normal , nda de acne nem oleosidade

caramba, nem sabia que existia m-drol ainda, enfim, acompanhando cara...

pois eh eu quando comprei senti medo por isso mais o cara é meu amigo confiei muito nele e ainda confio pois ele me vendeu uma coisa boa :D

Acompanhando, brother. Posta seu peso pra gente ajudar na dieta...

Já ciclou antes?

meu peso esta 76,500 acabei de pesar

eu pesava 72,00

to tentando achar minhas medidas aki mais pelo q me lembro e oque eu to agora ganhei 0,5cm no biceps .. vascularização ta otima ... nunca cicle antes =\ so clembuterol pois eu tava 26kg acima do meu Peso ...

9º Dia Do Ciclo

Treino - Ant-Braço , Trapezio

Obs: Nao consegui malhar costa pois não deu tempo =\ ... sai tarde da escola e minha academia fecha meia noite em ponto ...

Vascularização = Perfeita no braço todo

Pump = Auto no ant-Braço

Treino = foi muito bom , consegui pegar bastante carga

Colateral = nem 1 graças a Deus

Editado por Caio2165
Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

po mas tá bom demais isso, mto ganho nada de colateral ahuehaue q inveja

kkkkk pois eh mano graças a Deus , acho que com tanta oração que eu fiz kkkk e com os suplementos que to tomando , que tem mta vitaminas e etc... acho que ta ajudando pois quando fui compra minha teoria foi que se eu tomase so ele com proteina e bcaa como todos fazem eu ia me fuder pois meu corpo precisaria muito mais de vitaminas , e até agora nem queda de cabelo coisa q eu tenho tendencia pensei q ia aumentar nao aconteceu nada , pelo contrario diminuiu pelo colageno e multivitamico q to tomando ...

quero ver se faço dps do Mdrol um cutting de uns 3 a 4 messes , pra secar quero ver se deixo meu bf 10% pelomenos tou com 16 no maximo oque acham ? .... vo ingerir umas 300g proteina por dia e 200 carboidrato no maximo ....

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

meu peso esta 76,500 acabei de pesar

eu pesava 72,00

to tentando achar minhas medidas aki mais pelo q me lembro e oque eu to agora ganhei 0,5cm no biceps .. vascularização ta otima ... nunca cicle antes =\ so clembuterol pois eu tava 26kg acima do meu Peso ...

Tenta manter a proteína na base de 3g/ kg, de preferência, de alto VB. O que daria uns 240g pra vc.

Parabéns pela grande perda de peso, mano! É a hora da virada!

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

cara tento mandar maximo de proteinas contando com meu shake eu to mandando umas 200g de proteina , uns 400 a 500 carbo , 3000kalorias pra cima concerteza... nao to seguindo a risca pq nao to conseguindo o tempo ta foda aki ... mais to ingerindo isso q citei acima... 4 kg em 8 dias bom ou ruim ? Obs : nada de fritura , doces e refrigerantes pra n mentir , domingo tomei poquim de sorvete ... e comi bolaxa de maizena q axo q ta d boa ne ? kkk

brother, está muito bom, só precisa de umas fotos pra acompanhar com "olhometro" mais e isso ai gogogog ficar OGRO, final de abril estarei fazendo meu 1° ciclo com Halovar chegou hoje dos EUA.... 2-3-3-3-3-3....

Abraços.

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...