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Postado (editado)

Cara depende de como vc vai usar o BCAA tb né

tipo antes/depois do treino ou DURANTE o treino

Um dos melhores q eu ja tomei é o BCAA da Neonutri 1500mg achei ele barato p concentração q ele tem, a maioria q tem porai é td 500mg por capsula, esse ai eh bem melhor, sendo quase o 3x q os otrosss, tomava antes e dps do treino!

Durante o treino ai é bao tacar um em pó tipo o BCAA STACK da Universal ou o BCAA POWDER da INTEGRALMEDICA

Editado por Flavio POTENAI

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