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Lá onde treino o dono é totalmente oldschool(e também minha maior motivação , a uns 14 anos ele tomou um tiro , ficou cego , e a primeira coisa que fez quando se recuperou foi medir o braço pra saber quanto perdeu e voltou a treinar , hoje ele tem uns 120 kg e 54 de braço rsrs) ! eu só treino ouvindo pantera , ozzy , guns ,ac/dc , arch enemy e por ai vai , e pra galera que não curte rock é só ir a noite que toca eletrônica porque o instrutor noturno é DJ kk #morramdeinveja kkk ^^

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Eu agradeceria se minha antiga academia(ou qualquer outra que eu entrasse) não fosse de marombeiro, mas de atletas sérios, levantadores de peso e quem procura maior funcionalidade física.

Isso me levou a treinar no isolamento em casa.

abs

SOOOOOOO HARDOCREE !!

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Malhar ( de verdade) exige concentração ! Em algum momento com a música você perde o FOCO, principalmente na hora de descanso das repetições.

Sabe quando a música termina e fica só aquele som das anilhas e placas batendo ? MÚSICA LINDA.

OBS: Experimentem testar a paciência de vocês chegando na academia e encontrar tocando '' I Will Survive ''. Namoral, é uma falta de respeito .

OBS 2 : Fone de ouvido não dá, pois várias caixas de som berram muito mais, infelizmente .

34877668.jpg

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Eu montei minha academia em casa pq nao aguentava treinar ouvindo parangole, mpb (musica pra boi dormir) e sertanejo. Agora treino ouvindo rock pesado e massacration

Posta a fota dela aí,em spoiler.Fiquei curioso pela foto hehe

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Eis a solução:

Dicas-de-Headphone-299x300.jpg

Vocês ficam reclamando por besteira de música na academia. No dia em que uma antiga academia que eu treinava fechou, tive que ir numa dessas de fisioterapia pra treinar. Paguei ainda 10 reais a diária. Era dia de fazer desenvolvimento, e não tinha sequer um lugar pra apoiar a barra numa altura considerável. Se eu fosse fazer agachamento então estaria fudido, porque não tinha hack, nem sequer uns cavaletes.

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