Oxandrolona - Iniciante

[emanuellarini 57]

Haha, vou escanear a noite o resultado do teste lá.

Peso no dia da consulta lá estava em 60,2kg e o aparelho (inbody 520) mediu 3,4kg de gordura.

Ou seja, 5,6.

Sempre fiquei entre os 6 a 9.

Já citei, faço alimentação bem regrada e com muita quantidade de alimentos "bons".

Isso desde 2008 quando tive um principio de hipoglicemia. E com a inserção dos exercícios fui aprimorando.

Essa dieta que citei no spoiler está relativamente fácil pra seguir, tanto que consigo incluir um pouco de coisas nela.

E outra, não estou usando por conta própria, tem um profissional por trás disso. (e não me venham com a história de que ele é furada, já entendi que a dose ta baixa e vou questionar isso).

blz champs, agora vai lá e traga-nos noticias, chega de postagens inuteis moçada.

[brenoom 23]

Relatar mais algumas coisas.

- Sono realmente desapareceu durante o dia ( o que era muito comum e me fazia cochilar sentado no trabalho, haha)

- Ânimo pra treinar está bem melhor, pode ser bem pelo fator psicológico e uso do assault, já havia usado 2 potes dele tempos atrás, porém os efeitos estão bem mais sensíveis agora.

- Hoje completa uma semana de uso, vou arrumar uma fita métrica e passar na farmácia pra ver o peso. (se eu tiver ganhado 100 gramas to feliz, haha)

- Deu pra notar que eu provavelmente reti algum líquido, provavelmente por conta da cretina do assault, o pulso ta apertado com o relógio que antes estava largo.

Agora uma coisa, a dose pode estar baixa. Mas o ânimo pra ir treinar ta muito bom, chego a ficar ansioso pra chegar horário de ir pra academia.

Mesmo chegando destruído do trabalho ainda assim estou indo super bem nos treinos.

Reduzi cerca de 15 minutos no treino somente conseguindo descansar menos.

Antes levava cerca de 1:20 agora termino em 1 hora no máximo, e no fim consigo subir o morro pra ir pra casa todo feliz apesar de que nos dias de leg press tenho que dar um empurrãozinho.

Notei um leve aumento nos batimentos cardíacos, pode ser por estar ansioso ou coisa do tipo.

Mas é isso ai, o fator psicológico já está me satisfazendo.

[dgbraga 2]

Vo mandar 60 mg por dia durante 20 dias será que vira?

[brenoom 23]

Vo mandar 60 mg por dia durante 20 dias será que vira?

Monta o ciclo e cria um tópico pra avaliação. Melhor que virar alguma coisa.

[No Excuses 3]

Vo mandar 60 mg por dia durante 20 dias será que vira?

Muito pouco tempo de uso.

[DehButler 1]

20 dias bixo??? Poe 8 a 10 semanas Compre: Omega 3 (3x ao dia) Lactobacilos (pelas manhas) Beba muita agua (2 a 3 litros TDSD) Mande manipular o omega e o lac. Isso ajuda a guardar teu corpo. Rin, figado, etc. E o Oxan faz assim: Divida de 8 em 8 20mg E ajuste uma dose pra UMA hora antes do treino (da força). Se malha as 8, faca: 20 as 7 20 as 15 20 as 23 Ai tens boas chances de ver algo no corpo.

[VitorT 43]

Também já fui em um desses endócrinos "famosos" uns anos atrás, ele me receitou por aí também, umas 20mg de oxan por dia + testo em gel

Te falar uma coisa...

a maioria só quer que você tenha uns ganhos de leve, pra você voltar todo mês lá pra sempre, bando de mercenários

fiz 3 meses de "ciclo", não mudou quase nada (talvez um pouco por eu me dedicar MUITO),

e ele queria que fizesse uma pausa de 1 mês e depois mais 3 meses de ciclo, só pra continuar voltando lá e pagando consulta, lol

Acho que vale a experiência, pq dificilmente vc vai acreditar no que falam por aqui, sempre achamos que "com a gente vai ser diferente"

então veja na prática, observe e ganhe conhecimento

Como falam, 12mg não vai surtir efeito, mesmo vc sendo bem magro (talvez, como eu disse que aconteceu comigo, por se dedicar mais e ter mais ânimo)

eu, hoje em dia, não usaria oxan sozinha nem com 100mg, dificilmente faz alguma coisa significativa

Sobre sua alimentação... talvez vc precise pesquisar mais

comer "saudavelmente" não quer dizer comer eficientemente pro seu objetivo

joga 4 big mc's nessa dieta aí e eu quero ver se você não ganha peso

[eduzera 0]

Já li ótimos relatos sobre oxandrolona na dosagem de 60 a 80mg.

Vai depender da dieta e do empenho.

Vamo que vamo, boa sorte!

[Stein 6091]

cara definitivamente 12 Mg não vai dar resultado nenhum.

e se vc ganhou algum peso pode ter certeza que não foi pelo uso da oxan e sim por ter melhorado dieta e ser muito magro.

nessa faze inicial qualquer melhora é super fácil..

pesquise, dose para iniciantes vai a 60 Mg mínimo.....

eu comecei com 40 na primeira semana e fui até as 75 Mg

12 Mg é ridículo...

não leve a mau, mais você com certeza não tem noção do que está fazendo.

tá mandando menos da metade de uma dose inicial feminina.

abraço.

[brenoom 23]

cara definitivamente 12 Mg não vai dar resultado nenhum.

e se vc ganhou algum peso pode ter certeza que não foi pelo uso da oxan e sim por ter melhorado dieta e ser muito magro.

nessa faze inicial qualquer melhora é super fácil..

pesquise, dose para iniciantes vai a 60 Mg mínimo.....

eu comecei com 40 na primeira semana e fui até as 75 Mg

12 Mg é ridículo...

não leve a mau, mais você com certeza não tem noção do que está fazendo.

tá mandando menos da metade de uma dose inicial feminina.

abraço.

Primeiro, o inciante vai por conta somente do uso de tal produto. A questão é que como descrito, por mim não consideraria fase inicial de academia.

Entendo sim o que disse, de inicio na academia pode tomar todynho com big mac que ganha peso, mas a questão NÃO é essa.

Como foi dito, no inicio do tópico, malho desde 2011, perdi um pouco de peso e tenho um pouco de dificuldade mesmo com dietas adequadas aos meus objetivos.

Eu realmente sei que a dose está baixa, mas primeiro que não vou comprar nada de labs underground ou utilizar de material sem garantia de procedencia.

Primeiro porque já perdi familiares por problemas no rim, outro no fígado e alguns amigos que ganharam alguns problemas por conta de uso indevido.

A questão do tópico era justo essa, é meu primeiro contato e quero saber o que me foi passado para poder questionar quando voltar lá.

Também já fui em um desses endócrinos "famosos" uns anos atrás, ele me receitou por aí também, umas 20mg de oxan por dia + testo em gel

Te falar uma coisa...

a maioria só quer que você tenha uns ganhos de leve, pra você voltar todo mês lá pra sempre, bando de mercenários

fiz 3 meses de "ciclo", não mudou quase nada (talvez um pouco por eu me dedicar MUITO),

e ele queria que fizesse uma pausa de 1 mês e depois mais 3 meses de ciclo, só pra continuar voltando lá e pagando consulta, lol

Acho que vale a experiência, pq dificilmente vc vai acreditar no que falam por aqui, sempre achamos que "com a gente vai ser diferente"

então veja na prática, observe e ganhe conhecimento

Como falam, 12mg não vai surtir efeito, mesmo vc sendo bem magro (talvez, como eu disse que aconteceu comigo, por se dedicar mais e ter mais ânimo)

eu, hoje em dia, não usaria oxan sozinha nem com 100mg, dificilmente faz alguma coisa significativa

Sobre sua alimentação... talvez vc precise pesquisar mais

comer "saudavelmente" não quer dizer comer eficientemente pro seu objetivo

joga 4 big mc's nessa dieta aí e eu quero ver se você não ganha peso

Big mac? Respira... respira... as vezes respirar e contar até 10 é uma boa.

Leu alguma parte do tópico que postei?

Faço alimentação controlada desde 2008 comendo saudavelmente, dieta para ganhos desse mesmo estilo que está no SPOILER ou até com mais proteinas e carbos.

A dieta que está listada sigo como base, porém sempre adiciono algo a mais, respeitando o que foi retirado.

Só por detalhe, durante o periodo de mudança no inicio do ano "sobrevivi" por 2 semanas de burger king e afins, muita coisa. Me rendeu uma perca de quasae 5kg e um LDL nas nuvens.

@Topic

Resultados do dia da avaliação:

Peso: 60.2kg

Gordura: 3.4kg

BF: 5.6%

IMC: 18

Níveis de proteínas, e minerais normais.

Somente o nível de gordura está abaixo.

BMR: 1597Kcal (consumo calorias em repouso)

Altura: 183Cm

Mas já que o pessoal ainda diz que sou magro, vou criar um tópico na área apropriada pra colocar o que consegui nesse tempo de treino e ver a diferença do antes e depois.