..:::novo Ciclo:::.. Sddd

[dodger64 1]

Bom Dia,

Fala marombas Espero que estejam bem e crescendo... bom estamos ai de volta mantando um ciclo pouco diferente e gostaria da avaliação e conselhos construtivos.

..::Dados::..

Idade: 21
Altura: 1,80 m
Tempo de Treino: 2 anos
Biceps: 41 x 40,5 cm
Antibraço: 32 x 31 cm
Peitoral: 1,05 m

...:::Ciclo:::...

Stano: 100mg semana, 1 - 10, 2x semana
Deca: 500mg semana, 1 - 10, 2x semana
Dura: 500mg semana, 1 - 10, 2x semana
Diana: 150mg semana, 1 - 8, 30mg dia

....::::OBS::::....

Porque do Ciclo:
Stano, definição e ganho de força
Deca, especialmente ganho de força
Dura, aumento de massa e força
Diana, explosão e volume

.....:::::Alimentação:::::.....

Alimentação Balanciada, não vou detalha porque não sigo a risca.

......::::::Suplemento::::::......

Whey Protein
Dextrose
Albumina
Bcaa
Intra
Creatina

.......:::::::Treino::::::.......

Segunda: Peito e Biceps, 4 exercicios com 3 a 4 series de 8 a 12 repetições para Peito, 3 exercicios com 3 series de exaustão para Biceps.
Terça: Costas e Triceps, 3 exercicios com 3 serie de exaustão para Costas, 3 a 4 exercicios com 3 a 4 serie de 10 a 15 repetiçoes para Tricepes.
Quarta: Ombro e Perna, 4 exercicios com 3 repetições de 8 a 10 para Ombro, 4 exercicios com 3 repetições de 8 a 12 para Perna.
Quinta: Peito e Biceps, 3 exercicios com 3 series de exaustão para Peito, 3 a 4 exercicios com 3 series de 10 a 15 para Biceps.
Terça: Costas e Triceps, 4 exercicios com 3 a 4 serie de 8 a 10 repetições para Costas, 3 exercicios com 3 serie de exaustão para Tricepes.

........::::::::TPC::::::::........

Tribullos
Xantinon
e blablabla

Editado Fevereiro 28, 2013 às 14:40 por dodger64

[Visitante usuario_excluido22s]

Amigo, o seu ciclo está muito bom. Já entra na fila do SUS para o transplante hepático.

Já reserva o cirurgião para a ginecomastia, pois não vi uma TPC estruturada.

[romario_xtz 298]

Gostei da alimentação balanciada! Só faltou uma suplementação top!

[Nathan93 3]

Amigo, o seu ciclo está muito bom. Já entra na fila do SUS para o transplante hepático.

Já reserva o cirurgião para a ginecomastia, pois não vi uma TPC estruturada.

nd ver...

tá de boa o ciclo, tem nda demais

[Visitante usuario_excluido22s]

500mg de nandrolona por semana? Diana+Stano juntos?

Editado Fevereiro 26, 2013 às 17:52 por DerWundermann

[Nathan93 3]

cada um é uma familia de droga mano...

comum o ciclo, dosagens de boa tb ... só achei o stano nada ver nesse ciclo ...

usa abacaxi, maçã, chás durante o ciclo ... pra da um UP no figueredo ...

Editado Fevereiro 26, 2013 às 17:59 por Nathan93

[emanuellarini 57]

Porque do ciclo: morrer peitudinho.

[carloslr 395]

Como faz pra usar 500mg de stano 2x na semana?

Tem como vc PADRONIZAR o seu tópico?

[No Excuses 3]

Vai dar trabalho injetar essas 500 mg de Stano...

[Visitante usuario_excluido22s]

500mg de stano da pra colocar em uma seringa de 20ml .

Ai o efeito eh de AE e de ADE.