Peidos, Peidos, Muitos Peidos!

[TheyCallMePeter 1170]

sempre tomei albumina com agua mas acabei tendo que testar mandar com iogurte

acabei de mandar 60gr albumina + 500ml iogurte. amanha eu saberei se resolveu alguma coisa ou nao, dai eu posto aqui

[Dante.94 31]

Foda é fazer levantamento terra 1rm quando você acha que se tentar levantar aquela porra vai sair até o estomago(sorte minha não saiu mas dei um peido from hell, não foi nada lgl, sorte que a academia só tava com velho)

[Visitante gemorbs]

Pooo, nem me fala, malhar com vontade de cagar é muito ruim ahahhahahaahahahah

[DehButler 1]

Bixo. Lamento informar... A unica saida eh parar de tomar o suplemento e parar de comer ovo. Aqui e albumina e ovo... Tem dias que tenho que parar, pois nem eu guento. É serio! Minha namorada ate vai dormir na sala... Tenso.

[Visitante gemorbs]

Quando solta dormindo entao.. Kkkkkkkkkkkk

[hiprtrofiaBCAA 4]

Faz o teste do iogurte, falam que melhora . Mas tá fraco irmao... quando vc peidar AQUELE cheiro de ovo ai sim vc ta progredindo KKK

[Prydz 2]

beiii já penso se a mina do cara começa a suplementa com albumina tambem? mizeraveeee uaeuhaeuhUHE

[igorcsso 68]

Parei de tomar chá verde por caso dos peidos .

Chá verde causa peidorrera também? É sério isso? Por isso que meu quarto tá tóxico então... Como ovo, como albumina e tomo chá verde todo dia. uhaehuaehuaeuhaehuaehu

[Visitante gemorbs]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk, o foda que quando descobrirem que suplementos e albumina fazem peidar, o primeiro suspeito vai ser eu.. por enquanto ninguem sabe, xD kkkkkk, a culpa é sempre do gordo perto de mim

[Lucas Marques Horta 21]

Aconselho iogurte depois da refeição, além de dar uma aliviada nos gases tem benefícios pra hipertrofia, mas so alívia um pouco, eu começei a treinar agora, se eu tivesse trabalhando ou estudando ia ser impossível, mas to aguardando início da facul em agosto, então só fico em ksa, mas até pra mim é díficil de guenta já q como o dia intero até num guenta mais.