O Recrutamento De Fibras Musculares E A Hipertrofia

[MarombaAnônimo 0]

Galera, fiz esse vídeo com o intuito de esclarecer um pouco a importância de um exercício executado corretamente, no que diz respeito ao recrutamento de fibras musculares e a consequente hipertrofia, fazendo uma pequena análise histofisiológica damusculatura.

Espero que gostem!

Abraços!

[Saintgraal 3462]

vou ver assim que chegar em casa

[MarombaAnônimo 0]

alguma opinião?

[Ottz 6]

gostei cara, voce tem potencial.

[Renan Prado 4]

E qual seria o conflito do seu vídeo na parte de amplitude, para esse tópico aqui no site

http://www.hipertrofia.org/blog/2013/01/28/voce-nao-precisa-usar-apenas-a-amplitude-maxima/