Pais Indo Para Miami! Ajuda Na Suplementação

[andreescocard 59]

compra BCAA em pó não, o gosto é horroroso! melhor em cápsula ou tablete mesmo!

tomar + de 10 cápsulas para sentir algum efeito é que é horroroso! huahuuauahuuahua

tem q ser em pó mesmo man! de marcas gringas até que é bonzinho, quero ver tomar sem gosto tipo um que eu comprei de um lab de fora! brabo!

Editado Fevereiro 25, 2013 às 11:40 por andreescocard

[Sr Bean 26]

10 capsulas de BCAA ON tem 5 gramas de BCAA.

compra BCAA em pó não, o gosto é horroroso! melhor em cápsula ou tablete mesmo!

Cara, deixa de ser fresco.

[Vitor Guimarães 0]

obrigado pela ajuda galera, relaxem que também ja to montando uma dieta top haeuhaeuaeh, vou pegar o bcaa em pó então, é so isso msm ou acrescenta mais algo..? algum cla... aqueles gh em capsula natural presta? o malto vou ver se pego aqui mesmo ou acham melhor pegar la logo, acho que vou pegar aqui mesmo pra não pesar na mala

[Gaabriel8745 2]

eu pegaria outro pré treino '-'

acho que tem uns com melhor custo/ beneficio...

[Gabriel De Souza Menezes 473]

45 de braço com 7% de bf NATURAL?

15 anos de treino, boa sorte

Editado Fevereiro 25, 2013 às 21:06 por Gabriel De Souza Menezes

[Vitor Guimarães 0]

acham que consigo quanto em média??? pretendo usar ae's só com 21 anos pra n afetar no crescimento e tal... mas quero ver o meu maximo até la pra quando for tomar a porra ja sair levando porta! kkkkkkkkkkkk vcs acham que consigo que medida com esses suplementos, contando com treino duro e dieta certa...? e o maximo que consigo?? ( tenho 1,79 m) muito grato pela ajuda ae galera, abraço a todos

"quando for tomar a porra"... pegou mal essa parada kkkkkkkkkkkkkkkkk

[Megatreiner 9]

acho que uns 38 do geito que to vendo

[BB-Legends 48]

Whey, creatina, hipercalórico (para alguns), polivitamínico omega 3, dextrina e as vezes um pré treino e pronto, o resto é dieta 100% disciplinada e isso inclui um dia do lixo, treino monstro e descanso adequado. Ainda mais vc que quer treinar natural por enquanto, é bom saber q são esses últimos q fazem crescer!

[Mateuzz 117]

acho que uns 38 do geito que to vendo

[Megatreiner 9]

valeu pela correção professor