Duvidas Bulk!

[Junior Cwb]

Eu recomendaria trocar carne vermelha por frango/ovos/peixe etc. Ou pelo menos aliviar na carga.

beleza vou mudar pro frango mesmo! vamos ver oque dá!

[Dacio]

Vai continuar praticamente a mesma coisa, única diferença será que teu acido urico irá voltar ao normal. Abraço.

[MarcãoB.]

Se você não consegue subir o peso e sua dieta tá certa, ou seu treino tá errado ou você não ta descansando direito.

[jonyboleia]

ou vc ta com problema na absorção de nutrientes... ta cagando qntas vezes por dia ?? se for mais que duas pode ser isso