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Postado (editado)

 

Olá. Estou pensando em voltar a treinar em jejum ( só tomar um blend antes) jejum me refiro a alimentação sólida.

E no pós treino whey.

Peso 97kg

Treino a 4 meses diariamente.

Altura 1,84

Idade 27

Taxa basal 2.000 ck.

Ciclo.

Meia ml de enantato 250 mg dia sim dia não, duração 8 semanas, estou na primeira semana.

(Primeiro ciclo)!quero pegar leve, e me conhecer.

Deis de já grato pelas dicas.

Estamos aqui para aprender e trocar experiências.

Editado por William Bastos.
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