Retenção Líquida, O Que Tomar Para Baixar?

[gcaramalac]

Xpel da MHP

4 capsulas após o café da manhã e 4 no lanche da noite.

Não, a não ser que seja altas doses.

Por exemplo, o café (cafeína) só vai atrapalhar o efeito da creatina se for tomado na casa das 'gramas'.

Abraços!

Xpel da MHP

4 capsulas após o café da manhã e 4 no lanche da noite.

Andei dando uma olhada nesses diuréticos em capsulas feito de coisas naturais, é uma boa opção? Dão resultados? Sei que esses aí não seria interessante usar com creatina visto que são altas doses de cafeina, cha verde, chamberry, entre outras coisas o que poderá atrapalhar, mas a utilização dele para definição é uma boa? Porque vi aos montes nos sites de suplementos esses tipos de diuréticos, alguma marca é recomendada? Abraços