Mesomorfo - Wey Ou Bcaa

[luaanferri 1]

Olá, queria pedir a opinião de vocês pois eu sou mesomorfo tenho uma dieta hipocalorica recomendada pelo meu nutricionista, tinha 108Kg e hoje estou com 84Kg a 2 meses eu tomo o meu termogenico, e esta sobrando 100,00 por mes queria saber por eu ser um mesomorfo e fazer uma dieta hipocalorica devo consumir o wey ou o bcaa? qual iria me ajudar mais? No entanto não quero ficar fortão e tal, no momento eu quero perder peso e definir pra depois começar tomar wey e bcaa sem o termo, não posso tomar lipo 6 black nem o oxyelite não tenho problema de coração ou algo do tipo são algumas coisas pessoais mesmo... Obrigado, boa noite ! Boraaa comeee saladaaaa...

[Eduardo Menegusso 303]

guarda esses 100 reais para algum investimento futuro. E nao, nao é bora comer salado e sim comer frango

[SlimShady 175]

cara, tu tem muito o que pesquisar antes de começar a tomar muita coisa por ai.

Se você escreve "wey", duvido que saiba para que serve.

[ThiagoSturmer 38]

"Boraaa comeee saladaaaa..." OH GOD!

[krebz 3757]

uma dieta hipocalorica devo consumir o wey ou o bcaa? qual iria me ajudar mais?

Mas vc ao menos sabe que whey é proteina? ou q o que seria bcaa?

Nenhum vai "ajudar mais" se tua dieta realmente for boa (e já está dando resultados na parte de perder peso/gordura), mas cada um pode ter uma finalidade nela (seja para completar proteinas diárias ou tentar evitar catabolismo....isso se vc tomar 20g de bcaa por dia)

[luaanferri 1]

Obrigado as respostas, eu como frango com 3 ovos cozidos após o treino !

Denoite eu não como feijão, não como arroz muito menos carne vermelha, pois eu precisava da ajuda de vocês pra saber o que seria bom eu tomar, sim eu sei o que é wey sei o que é bcaa queria saber se algum deles iria me ajudar mais na contrução muscular ou não... Eu tomo meu termo faz 2 meses e ta me ajudando bastante, nesse ultimo mes eu perdi numero nas bermudas de 46 pra 42 só queria a ajuda de vocês mesmo, mais se não for uma boa tomar um wey, to de boa! o amigo que citou comer frango gostaria pois gosto bastante de frango, e minha dieta é pra perda de peso, não ganho de massa... discupa se eu falei alguma baboseira ou algo do tipo, agora vou voltar pra salada HASSAHSAYSAHSA

[SlimShady 175]

CARA VOCE NAO SABE O QUE É WHEY, PQ É WHEY, NÃO "WEY".

Se tu tivesse tentado TENTADO pesquisar, saberia como escrever certamente.

Não vou ajudar alguém que não tentou nem escrever "Wey" no google e foi corrigido.

[luaanferri 1]

CARA VOCE NAO SABE O QUE É WHEY, PQ É WHEY, NÃO "WEY".

Se tu tivesse tentado TENTADO pesquisar, saberia como escrever certamente.

Não vou ajudar alguém que não tentou nem escrever "Wey" no google e foi corrigido.

o brother discupa ai, eu escrevo o WEY eu coloquei no google wey e nao vi que estava errado, discupa mesmo ! acabei de colocar no google e ali aparece o nome correto, e eu nunca me liguei pois as letras ficam em um azul escuro, mas nos nao vamos ficar falando de google e de correção de palavras, caso possa ajudar serei grato!

Editado Fevereiro 22, 2013 às 00:52 por luaanferri

[madgonzo 4]

Isso é fake... só pode...

[Tevin 1]

o brother discupa ai, eu escrevo o WEY eu coloquei no google wey e nao vi que estava errado, discupa mesmo ! acabei de colocar no google e ali aparece o nome correto, e eu nunca me liguei pois as letras ficam em um azul escuro, mas nos nao vamos ficar falando de google e de correção de palavras, caso possa ajudar serei grato!

ta discupado!

Isso é fake... só pode...

parece mesmo..