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Suor !


luciano.851

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  • 4 semanas depois...

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Então, desde que voltei a treinar (+/- 5 meses) estou com um suor excessivo durante o treino e até mesmo fora dele... na academia já reparei algumas pessoas suando muito também durante o treinamento, alguns até com bastante treino já... mas eu, sinceramente é absurdo ficar andando e pingando suor... chego em casa e se torcer a camisa sai suor como se tivesse colocado a camisa em um balde d'água...

Eu observei que quando estou levando uma vida sedentária o suor não fica tão excessivo no dia a dia como fica quando estou praticando exercício... gostaria de entender o motivo se alguém passa por isso ou já pesquisou deixa a dica ai de talvez até como diminuir ou parar... vejo pessoas malhando de se acabar e não derrama 1 gota se quer de suor ohno02.gifohno01.gif

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Genetica meu filho, tambem tenho isso é foda. Pelo menos no suvaco eu nao suo. Driclor!

Genetica meu filho, tambem tenho isso é foda. Pelo menos no suvaco eu nao suo. Driclor!

Meu joven, sugiro a você trocar essa palavra cujo nome dito Suvaco por axílas

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Editado por 3digitos
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Estamos no mesmo barco colega. eu mesmo qdo não estou na academia, as vezes suo tanto que nem posso ficar com papeis, documentos na mão.

Dê uma lida nisso. pode ser que seja o seu caso.

http://www.unifesp.br/dcir/torax/vats/hiperidrose.htm#14

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Acho que você tinha que se preocupar se não transpirasse.Suar é normal!

Eu transpiro tanto que deixo os aparelhos tão molhados que fico com vergonha de revezar com outras pessoas, principalmente mulheres. Mesmo assim, prefiro transpirar muito, pois isso, de certa forma, indica que estou me esforçando e saindo de uma zona de conforto, forçando meu corpo ao extremo.

Quando vc tiver melhor condicionado vai suar menos, lembra de se hidratar bem durante o treino, tem que repor essa suadeira ai

Não concordo, você só não vai suar se sua genética for assim ou então caso esteja numa zona de conforto, onde você fica estagnado e não tenta forçar o corpo ao extremo, que no caso da musculação, é a falha muscular!

Editado por Dannilo
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