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Amigo tira umas duvidas

comecei a tomar oxyelite pro tem 13 dias...eu conto 13 dias pois malhei 13 dias e todos os dias corri 40 minutos e malhei pesado

comecei a malhar estava com 87,2 e sabado agora fui me pesar estava com 82,4 ai agora a tarde fui me pesar de novo estava com 83, mas no final de semana acabei comendo um Hambúrguer por causa da namorada que estava doida para comer...pow comer um lanche assimm já engorda tanto ?

fiquei louco ai acabei correndo de novo agora a tarde uns 4 km e eu ja tinha malhado de manha e corrido uns 45 minutos uahaauaha

quero chegar aos 79 kg

Não cara, não vai ser aquele hamburguer que te pesou.

Provavelmente é ou erro na calibração da balança, ou mais provavel ainda o horário que tu se pesa.

Um se pesou logo após de comer, outro ao acordar, etc.

Meu peso também varia de 73-76.

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Não cara, não vai ser aquele hamburguer que te pesou.

Provavelmente é ou erro na calibração da balança, ou mais provavel ainda o horário que tu se pesa.

Um se pesou logo após de comer, outro ao acordar, etc.

Meu peso também varia de 73-76.

então me pesei em 4 balanças diferente ai me pesei agora a noite de novo 83,00

amanha da manha vou malhar e espero que esteja la pos 82 e pouco

pow minha dieta está rigorosa e estou correndo todo dia 45 minutos

minha meta essa semana chegar aos 80 e pouco = /

Postado

Cara estou acompanhando o seu relato, eu vou começar hoje a tomar meu primeiro thermo e espero não morrer com ele. Comprei o Black Mamba logo de início acho que vai me dar uns efeitos sérios no começo mas vamos tentar.

Uma coisa que analisei no seu relato, não é nem o fato de não fazer efeito em você ou que o produto é fraco.

Pelo que você disse em seu primeiro post, você tem 1,74m e 75kg, você está praticamente no peso normal para seu tamanho que é entre 70kg a 78kg. Ou seja, seu corpo realmente não vai perder muito peso, até mesmo porque não pode. Ele mesmo vai reter alguma gordura, no máximo você perde mais uns 4kg.

Outro fato, pelo que você falou, você já prática esporte a muito tempo, você é profissional de skate o que pode ser considerado uma atividade física. Seu corpo já está acostumado com esportes e exercícios, sua fadiga realmente não vai ser tanta, seu corpo não vai sentir muito os efeitos que o thermo causa como aumento no batimento cardiaco, suor deve aumentar um pouco. O que mais sentirá é que você irá suportar mais o treino, não ficará cansado tão rápido, terá mais energia e fazendo mais exercício os resultados aparecem como a perda de peso, mas como já disse, você já é acostumado a exercícios e esporte, já tem uma certa resistência natural e esta no peso quase mínimo ideal o que díminui os efeitos.

Eu, tenho 1,73m, estou pesando 96kg, 26kg acima do meu peso, sendo que minha meta é perder pelo menos 18kg desses 26 extra. Eu iniciarei hoje mesmo a usar o black mamba que chegou hoje e irei criar um tópico de relato. Eu comecei a treinar boxe de terça e quinta (1:30) e muay thai de segunda, quarta e sexta (1:30) a 1 mês e meio, perdi 6kg de peso, mas troquei gordura por massa o que pesa, diria que de gordura perdi uns 8kg já, espero aumentar meus resultados, mas diferente de você eu não prático atividade física a muito tempo e estou muito acima do peso.

Espero ter explicado meu ponto de vista quanto ao efeito do thermo em você. Também que falam que o oxy e o Lipo 6 Black é muito marketing, mais do que efeito.

Postado

Cara estou acompanhando o seu relato, eu vou começar hoje a tomar meu primeiro thermo e espero não morrer com ele. Comprei o Black Mamba logo de início acho que vai me dar uns efeitos sérios no começo mas vamos tentar.

Uma coisa que analisei no seu relato, não é nem o fato de não fazer efeito em você ou que o produto é fraco.

Pelo que você disse em seu primeiro post, você tem 1,74m e 75kg, você está praticamente no peso normal para seu tamanho que é entre 70kg a 78kg. Ou seja, seu corpo realmente não vai perder muito peso, até mesmo porque não pode. Ele mesmo vai reter alguma gordura, no máximo você perde mais uns 4kg.

Outro fato, pelo que você falou, você já prática esporte a muito tempo, você é profissional de skate o que pode ser considerado uma atividade física. Seu corpo já está acostumado com esportes e exercícios, sua fadiga realmente não vai ser tanta, seu corpo não vai sentir muito os efeitos que o thermo causa como aumento no batimento cardiaco, suor deve aumentar um pouco. O que mais sentirá é que você irá suportar mais o treino, não ficará cansado tão rápido, terá mais energia e fazendo mais exercício os resultados aparecem como a perda de peso, mas como já disse, você já é acostumado a exercícios e esporte, já tem uma certa resistência natural e esta no peso quase mínimo ideal o que díminui os efeitos.

Eu, tenho 1,73m, estou pesando 96kg, 26kg acima do meu peso, sendo que minha meta é perder pelo menos 18kg desses 26 extra. Eu iniciarei hoje mesmo a usar o black mamba que chegou hoje e irei criar um tópico de relato. Eu comecei a treinar boxe de terça e quinta (1:30) e muay thai de segunda, quarta e sexta (1:30) a 1 mês e meio, perdi 6kg de peso, mas troquei gordura por massa o que pesa, diria que de gordura perdi uns 8kg já, espero aumentar meus resultados, mas diferente de você eu não prático atividade física a muito tempo e estou muito acima do peso.

Espero ter explicado meu ponto de vista quanto ao efeito do thermo em você. Também que falam que o oxy e o Lipo 6 Black é muito marketing, mais do que efeito.

Nossa cara, valeu pelo seu ponto de vista.

Realmente faz sentido tudo isso que tu disse, e até que pedi uns 2kg até agora e 1,5 cm de cintura, ou seja, uma ajuda ele ta dando.

Espero que tenha boas perdas com o Black Mamba, e valeu pela informação.

Meu objetivo era 10%bf, agora devo estar com 16,5 (comecei com 18,5).

Abraçoss

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