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Essas fotos, marcam a metade do ciclo...3 semanas ...
e ja to com vontade de aumentar as semanas no ciclo, pq qdo começa a ficar bom ja ta acabando?...kkkkkkkkkkk...
e eu, na minha...to com vontade de diminuir a dura d 500mg/sem pra 250mg/sem...haahahah...e trembo e stan continuar igual...
sei não, to mesmo com vontade d fazer isso e ao inves d um ciclo com 6 semanas, ir pra 10 ou 12...kkkkkkkkkkkkk....acho q vai valer mais a pena pra q eu ganhe mais tempo pra enxugar melhor, pq tem muita coisa ainda d banha pra escorrer aqui...kkkkkkkkk..
vamos ver daqui uns dias...1 semana pra ver oq eu decido...rs
peso d sábado:16/03
88kg
46cm muque
e resto tbm td igual..kkkkkkkkkkk
fb14p.jpg
2ik6snt.jpg
551h10.jpg
xlm4ja.jpg
35a15sj.jpg
e vamos levando...rs
Postado

Kkkkkkkkkkkkkkk sabia que ia estender essa bagaça , 46 de braço mano seeloko kkkkkkkkk shape ta daora !!

ahahahhahaa.... foda né? eu to achando q não vai dar tempo pra eu ficar da maneiraq eu queor só em 6 semanas...kkkkkkkkkkkkkkkk

46 pq eu não ganhei um triste centavo d MM ainda nessa bexiga...kkkkkkkkkkk....rs..pelo menos voltar as classicos 47 ja tava legal..rs

Postado

RELATO

mas q caralho q eu ja tinha escrito 10h d relato.....kkkkkkkk..........PERDI TD....

retomando....


perdi até o andar da porra da carruagem......vou resumir pq deu no saco e vai ficar sem aquele lance "espontaneo' q eu costumo ter qdo escrevo...rs

acabei d chegar do treino.....porra, hj deu um pump FUDIDO....veias pra td q é lado a la Davão (td bemq não to seco, mas as do trapezio pra ter ideia ja tão estranhas...kkkkkkkkk..as do braço td mundo tem...rs)
mas sério..puta merda, hj foi foda..rs

comi e comi demais esse fds..bolos e mais bolos...rs
subi enfim d peso denovo e bf não subiu...
sexta eu tava com 88kg...
hj:
90kg
46,5cm muque ( to ligado q vou perder 0,5cm até quinta feira...rs)

mas é isso... agora eu mudo esse shape nem eu mate td mundo na academia ...kkkkkkkkkkkk

agora vai...rs

ps"""
to regulando SIM d fazer fotos pq quero mostrar algo legal...ja diferente...rs

abraços!

Postado (editado)

RELATO

G O O S F R A B A !!!!



Na boa , achei que a qualidade pra superior ao inicio cara, tá mais seco. parece estar mais denso tmb.

Ta sim mano, mais magro e mais denso, o foda e´q eu acho q em 6 semanas eu não consigo diminuir bem a pança, mas o resto vai...bom d fazer ciclo sem titulo d BULK ou CUTT, é q a gente tem liberdade pra ficar observando os resultados e "dançar conforme a musica"....saca?



E ai Dave como anda o ciclo mano, tava internado com dengue dau uma dica no meu relato la fera, abrsss

dengue? mas q merda heim?...

o ciclo ta indo...mor afim d aumentar essa porra mano....vamos ver..foda q eu to ZERADO d dinheiro..kkkkkkkk...impostos me fodem esses 3 primeiros meses...kkkkkkkk

vo la no relato...



porra Dave, tu tá monstrão

curti demais seu shape

parabéns pela dedicação que você tem

valeu mano..

eu me esforço...rs

agora vamos ver oq da pra eu fazer enssas 3 ultimas semanas..



RELATO

só pra constar os números q se mantiveram até hj e no ante-braço q eu não esperava ter subido medida..

90kg

46,5cm pãozinho

37,5cm ante-pãozinho..

o resto ta igual..rs

Editado por Dave.

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