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Caramba shape iradissimo! Detalhe p ombro saltando e a definição. Está de muito parabéns. Unico ponto que ficou meio p trás foram os braços, élo menos nas fotos parecem finos ainda huaehuaeha, sei lá..... mas ta muito bem vc, parabéns.

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Caramba shape iradissimo! Detalhe p ombro saltando e a definição. Está de muito parabéns. Unico ponto que ficou meio p trás foram os braços, élo menos nas fotos parecem finos ainda huaehuaeha, sei lá..... mas ta muito bem vc, parabéns.

36 37 de braço kkkkk =/

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Parabéns !!


Difícil de acreditar(sem drogas) que tu chegou nesse corpo, meu corpo é parecido com o teu(1,81; 75kg; 7% BF) mas demorei uns 4 anos para conseguir ele, verdade que não seguia uma dieta nos primeiros anos talvez fosse isso. :oneeyed01:

Fazia alguma atividade antes de entrar para academia ? Pesava Qnt antes ?

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Parabéns !!

Difícil de acreditar(sem drogas) que tu chegou nesse corpo, meu corpo é parecido com o teu(1,81; 75kg; 7% BF) mas demorei uns 4 anos para conseguir ele, verdade que não seguia uma dieta nos primeiros anos talvez fosse isso. :oneeyed01:

Fazia alguma atividade antes de entrar para academia ? Pesava Qnt antes ?

só jogava bola antigamente.. 60 por ai

Tem pretensão de crescer mais,ou quer manter agora ?

vo crescer mais

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