Atualizado! 21/09/15 Novas Fotos! - Ectomorfo. Natural

[frankx 2772]

fiz seu treino de ombro e perna esses dias horrivi , curti demais

demorei 45 minutos , é por ai que tu demora tbm ?

[Horrivi 25]

fiz seu treino de ombro e perna esses dias horrivi , curti demais

demorei 45 minutos , é por ai que tu demora tbm ?

Eu demoro maiss

[viciero 86]

_{Papai do Céu}

[Horrivi 25]

kkkkkkkkkkkkkkkkkk

[JuniorStarting 50]

Tem quanto de perna/panturra?

[Horrivi 25]

Vish nem sei
faz ano que n me meço
Vou tentar arrumar uma fita aqui e te falo

[MonsterFreak 4771]

cara essa sua ombreira ta esculachante o shape ta evoluindo mt bem , vc costuma comer quantas gramas de proteina por kg no dia-dia ?

Editado Dezembro 25, 2014 às 21:49 por MonsterFreak

[Horrivi 25]

cara essa sua ombreira ta esculachante o shape ta evoluindo mt bem , vc costuma comer quantas gramas de proteina por kg no dia-dia ?

vei eu sei te dizer pq n tenho quantidade certa e tal (n tenho dieta)

Mas eu como igual um doente kkkkkkkkk como demais

Aproveito a sorte de n ganhar gordura e aproveito pra comer mt o tempo todo

[MonsterFreak 4771]

vei eu sei te dizer pq n tenho quantidade certa e tal (n tenho dieta)

Mas eu como igual um doente kkkkkkkkk como demais

Aproveito a sorte de n ganhar gordura e aproveito pra comer mt o tempo todo

de boas , tbm nao conto nada

e aerobicos , vc faz ?

[Horrivi 25]

de boas , tbm nao conto nada

e aerobicos , vc faz ?

Tbm nãoo

Mt raramente

se esse ano fiz 5 vezes foi muito