Relato Halovar

[Carl0s 7]

Dia 6

Ontem eu não treinei, mantive a dieta até a hora de ir para o aniverssario do meu primo, ai la acabei comendo uns 2 hot dogs e umas 3 coxinhas, mas acredito que não tenha atrapalhado muito a dieta a não ser pelo fato de que durante o tempo do niver perdi uma refeição. Ainda não percebi resultados visiveis, hoje vou me pesar, para ver se ganhei algum peso. Abraço

[andrep1 3]

Sem stress cara... Deslizes são aceitos desde que não sejam frequentes Lembre-se, tu ta nessa por recreação... Quem precisa de uma rotina extremamente rígida são atletas

[Carl0s 7]

com certeza, não vou me preocupar com pequenos deslizes, hoje mesmo vou acabar comendo uma pipoca, pq vou para o cinema com a mina kkk

[Carl0s 7]

chequei em casa agora, e acabei não comendo a pipoca, poreem comi um CBO, da mcdonalds, mas como era o dia do lixo, não me importei muito. Amanha tem treino finalmente kkkk flw

[AnimalHard 0]

Eae gente,tbm estou fazendo o ciclo do halovar já estou no quinto dia e ainda n senti nehum resultado positivo, e nehum efeito colateral tbm

vou relatando aki qual quer resultado vlw

[Carl0s 7]

Ta foda, é capaz de agnt ter comprado o mesmo, vou falar ctg por pm

[Carl0s 7]

Eae morambas, tou acabando o relato aqui, pois o halovar bao está trazendo ganhos de nada! Ai nao vou continuar tomando uma coisa que nao faz efeito e por ser falso nao sei oq é, ja abri uma disputa no pagseguro para ver se consigo meu dinheiro de volta. Em fim, abraco

[AnimalHard 0]

Que isso brother desiste não,o meu é original tenho 100% de certeza pois já vi tudo certinho,e msm assim ta foda ganhar alguma coisa.

"Não é facil e neh rapido mas vale a pena"

[Dante.94 31]

Ou falta comida, ou o treino ta fraco, reve ai.

[Carl0s 7]

ou entao é falso, sinceramente, com certeza era falso, meu treino e minha dieta estavam bons vei.

mas o meu eu sei que é falso kkkk