Suplementação Para Ganho De Massa/mulher

[SlimShady]

5W é bom, mas é uma nota!

134 reais se compra um da Optimun até no Brasil, mas vale a pena importar e pagar 72,00 .

(Ou nacional Growth é uma boa, visando CxB já que Probiotica é boa, mas cara).

Bom, não sei da sua situação financeira, mas eu faria essa troca.

Quanto ao:

BCAA muito pouco, Bcaa tem que ser superdosado, portanto, o CxB não vem.

Creatina, já provou mais que uma creatina? Vai que o efeito colateral veio da marca especifica que tu tomou, pois não tive nenhum colateral com as que tomei.

Whey no Pré e Pós, eu prefiro usar apenas alimentos no Pré, mas se tu pode "gastar" tanto whey assim, boa sorte. Mas não há necessidade.

Albumina: Café da Manhã e/ou antes de dormir, e um shake : Albumina + Aveia +Leite em pó desnatado é bom caso precise de praticidade.

Acho que é tudo.