Evolução 3 Meses De Cutting Fotos!

[Bastardo honrado 199]

Tríceps maciço, foda! As pernas tá precisando melhorar hein.

Editado Outubro 4, 2013 às 02:15 por Bastardo honrado

[Nosferatu 60]

Tríceps maciço. As pernas tá precisando melhorar hein.

Como dito antes, fiquei muito tempo sem malhar pernas, agora correr atrás do tempo perdido.

[Mynga Noh 21]

Essa medida do braço é contraído ou relaxado mano?

[Nosferatu 60]

Essa medida do braço é contraído ou relaxado mano?

Contraído..

[Visitante usuario_deletado343434]

Velho, se eu fosse tu não ciclava, só se for competir, apenas minha opinião.

[Mynga Noh 21]

po, tu parece estar com bem mais que isso .. teu bf deve estar na casa dos 6% né?

Velho, se eu fosse tu não ciclava, só se for competir, apenas minha opinião.

idem

[Nosferatu 60]

Meu Bf tá com 7,5%

[Fabininja 283]

Velho, se eu fosse tu não ciclava, só se for competir, apenas minha opinião.

Acho que não tem necessidade..

[Bastardo honrado 199]

Meu Bf tá com 7,5%

Pow, tu se priva de muita coisa para ter um bf desse jeito né, ou então gasta muitas calorias.

[Nosferatu 60]

Pow, tu se priva de muita coisa para ter um bf desse jeito né, ou então gasta muitas calorias.

Sim, sofro sem refri, sem excesso de carbo, sem alcool (nunca bebi) etc....

treino hj: