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Bebida Alcoólica E Musculação, Você Bebe Álcool?


davila2013

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Bebo de vez em quando. Estou há mais de 02 meses pq ciclei, mas quando eu voltar, será bem raro (1 vez ao mês tá bom).

Bebo pq gosto. Acredito que não abriria mão disso por causa de academia (já abri mão de refrigerante, bolo salgado) uehuehe.

Mas cada um tem uma visão.

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Eu bebo numa boa, só pra dar um grau, dificilmente eu bebo até cair... e acho que ficar bêbado demais é meio coisa de moleque ou de véio bebum.

Com certeza tem um efeito negativo nos resultados, mas colocando na balança, infelizmente não vale a pena. A bebida faz parte do jogo.

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  • 9 meses depois...

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