Bebida Alcoólica E Musculação, Você Bebe Álcool?

[ShaoKhan 68]

quando eu bebia todo fds , não passava de 70 kgs rs

pode até não afetar a maioria das pessoas , mas em mim o estrago era grande

[Álvaro Queiroz 24]

Por que 3 dias sem punheta? Punheta atrapalha resultado? Então to fodido, 3 por dias.

Já vi nego dizer que cerveja faz em pra quem está em bulking, pois é carbo puro, hipercalórico e contém vários cereais. Em contrapartida já vi dizerem que uma noitada é equivalente a 1 mês de treino jogado no lixo.

Eu acho que não é nem 8 e nem 80. O que eu aplico é, beber quando realmente valer à pena e ainda assim tento me controlar. Por exemplo, já foi tempo que eu parava num bar pra beber a tarde toda assistindo jogo de um time que nem era o meu. Hoje em dia nem pensar faço isso. Deixo pra beber se for uma festa fodástica, ocasião especial etc...

[ShaoKhan 68]

Por que 3 dias sem punheta? Punheta atrapalha resultado? Então to fodido, 3 por dias.

vish , pode suplementar com zinco então huehu

[Faabs 3771]

cmg é 1 todo dia,nunca usei zinco ;O

mas 3 é a mais hein UAHUAHUAHAUHAUHAUHA

[leonardooosouza 635]

Meu deus, vocês são doentes! auhehaeuhaeuhaeuae

[FrangoGainer 568]

Estudos dizem que ficar 1 semana sem punheta deixa sua testo em 145% uma opçao muito melhor e o sexo em si que contribui para a testo, sem contar que porno libera o cortisol entao menos punheta mais testo, quanto mais testo mais feromonios logo mais sexo logo quanto mais punheta voce tem menos sexo tera... a prioridade cabe agora a voce...

[Álvaro Queiroz 24]

Vocês estão falando sério mesmo? Um tempão atrás eu tinha me deparado com essa questão, só que a informação que obtive foi completamente diferente. Eu tenho realmente uma espécie de distúrbio com relação a isso, hoje em dia tenho costume de me masturbar 3 vezes por dia, na minha adolescência os números eram bem maiores, astronômicos eu diria. hahahaha

Agora, se procede isso que não se masturbar pode contribuir para os meus resultados talvez uma obsessão cure outra!

Uma semana acho pesado, mas posso fazer tipo um ciclo, 1 dia sim, dia não e depois vou aumentando o intervalo. uhauhauahaauh

[FrangoGainer 568]

os estudos que vi nao eram voltando em si para a musulaçao logo muito dificil eles terem sido tendenciosos ou manipulados...

[Mr Floyd 89]

Eu devo ser um doente então, encho a cara, brinco com minha namorada a noite toda (quem bebe sabe que o sexo tem hora pra começar mas acabar só depois de muito suor) e quando ela vai pra casa, ainda vejo um pornô e mando uma bronha. Nem quero pensar em como anda meus níveis de testosterona

[ShaoKhan 68]

Transa com a namorada e DPS bate punheta "

Só os aspirante a estrupador nesse fórum kk