Bebida Alcoólica E Musculação, Você Bebe Álcool?

[Nosferatu 60]

eu nao bebo... soh fumo crack

cutting né?? klkklkllkkkk

[leonardow 21]

soh em cutting é claro

[TheyCallMePeter 1170]

ta vacilando hein mano, deixando de encaixar nos macros

[leonardow 21]

crack tem macro negativo, posso ficar em cetogenica negativa com -100g de carbo

shreddedkunt on crack

[Sr Bean 26]

Quando bebo é Vodka, e bebo pra cair.

Mas faço isso umas 3x no ano no maximo.

[Beyonder 71]

Quando bebo é Vodka, e bebo pra cair.

Mas faço isso umas 3x no ano no maximo.

heuauehua eu fazia exatamente isso. Mas desde 2011 não bebo mais. Eu pensava assim: "Porra, eu bebo 2x por ano. Eu vou é bebê até caííí!!" heuahuehaeuehea

[danilorf 2051]

Quem é marombeiro msm cave é anti-social, sair apenas em 4 situações - ir a academia, visitar a família, trabalho e ir ao supermercado. Se seu trabalho ocasionalmente tem confraternizações, festinhas e etc largue este emprego.

UAEHAUEHAUEHAUEHUAEHUAEH

[davila2013 0]

no caso do nosso amigo do tópico é algo muito mais sério do que apenas deixar de beber por ser maromba, com todos os problemas que você já teve e ainda mais uma pré-disposição genética podem tornar álcool muito mais 'viciante' pra você, tanto pisco ou quimicamente.

pratique a musculação e a corrida, trace objetivos, e saiba que o álcool vai te prejudicar neles e em todos os aspectos

abraços

É mais ou menos por ai mesmo amigo...

Nunca bebi, até tentei varias vezes, mas cerveja não desce de jeito nenhum, pra mim não tem gosto de nada, e ainda agarra pra descer... Minha ex namorada gostava de tomar um garrafa de vinho, depois começamos a tomar uma ou duas doses de pinga, e comíamos muito,, nussa!! fiquei chapado duas ou tres vezes na vida, o arrependimento e a fraqueza que vem no outro dia quase me matava! Depois disso nunca mais. O fato de chegar nos lugares e ficar rejeitando bebida é ruim de mais, vc fica com cara de nerd, relifioso ou gay, kkkkkkk ''uai, não toma cerveja''??'' isso realmente é foda!! Mas quando não tem jeito mesmo eu tomo uns dois copos de vinho e fico de boa, ai já começo a rir pra todo mundo!!

Esse lance de estar numa festa e ter que rejeitar o trago é foda mesmo, quem é amigo e ta ligado na situação não da bola, mas conhecidos por vezes tiram onda.

[thyagw 44]

Artigo muito interessante relacionado ao tópico (em inglês) : http://www.leangains.com/2010/07/truth-about-alcohol-fat-loss-and-muscle.html

[Mihuuuu 26]

rapaz eu nao vejo problema nenhum em beber pra se animar no fim de semana, às vezes o cara tá morgado numa festa e quer beber pra acompanhar a galera, não vejo problema nenhum nisso, so nao da pra beber ate ficar só a bosta todo fim de semana, que aí acho que já começa a prejudicar o resultado do esforço na academia, mas eu tenho amigos que levam a sério o treino e a dieta durante a semana e conseguem um espaço pra beber na sexta ou sábado