Tomar Leite Em Pó Desnatado No Pré-Treino É Bom ?

[Eduardo87 138]

Muito obrigado, ajudou muito !!

só me tira uma duvida ... Já que eu não treino de manha, posso tomar o leite em pó de manha como um desdejum normal ?

De nada velho, que bom que ajudei!

Dá pra encaixar no café da manhã sim, sem problema.

Abs

[Dieguin MCL 2]

De nada velho, que bom que ajudei!

Dá pra encaixar no café da manhã sim, sem problema.

Abs

Valeu cara, tudo que eu precisava !!!! BONS TREINOS