Bulking E Aeróbicos Em Jejum

[Alan Souza 3]

Entrarei em bulking e concerteza vou acumular gordura. Seria uma boa opção fazer aerobicos em jejum para tentar manter o bf?

[Eduardo Menegusso 303]

que pensamento positivo em amigo

se voce tiver sua dieta bem restrita nao acumular tanta gordura, e tambem nao se preocupa, depois vem o cutting e voce abaixa o bf.

[rodolfozamp_ 1]

cara como q eu faco uma pergunta?? ahahahaha,quero tira umas duvidas

[RodriigoAlmeida 1]

Tenta fazer um bulking limpo, assim vc não vai ganhar tanta gordura assim. E é exatamente como o Eduardo falou, depois ainda tem o cutting.

Dependendo do seu peso, eu nem faria aeróbicos, só o básico msm para aquecer e pronto.

cara como q eu faco uma pergunta?? ahahahaha,quero tira umas duvidas

kkkkkkkkkk essa ai foi osso.. kkk é só vc ir no fórum criar um tópico e padronizar tudo certinho..

Editado Fevereiro 13, 2013 às 05:15 por RodriigoAlmeida

[rodolfozamp_ 1]

vlwwssss

[Augusto Viegas 3]

ZYZZZZ!!!!!