Suplemento

[Anderson Santos_54553 0]

Ola galera eu sou novo aqui no site
comecei a musculação para ganho de massa muscular
estou usando um Heavy Mass 4000 no2 da newnutri e uma creatine powder micronized 150g da ON
Gostaria de saber o que tomar apos esses suplementos para continuar com meus ganhos ou aumentar mais?

[OBSCURED 91]

SÓ suplemetos não te fará crescer meu jovem, não se iluda !

Editado Fevereiro 13, 2013 às 01:58 por LeoHug

[Anderson Santos_54553 0]

Alimentação suplementação treino e descanso...

[Sr Bean 26]

Leia meu amigo, leia...

[Pinhel 10]

Vc pode comprar outro pode e repetir a dose hahahaha. Se vc quer outro suplemento,acrescenta um pw... Shotgun,assault,jack3d etc...

[Anderson Santos_54553 0]

Pow legal, qual desses 3 indicado por vc é o melhor pro ganho de massa e de peso ?

[Pinhel 10]

A maioria dos pw só auxiliam no treino,nao te ajudam a ganhar massa,mas muitos deles contem cretina,e no caso do shotgun(que eu,particularmente,adoro) ele ainda vem com 18g de proteina...