Cutting - Dieta, O Que Estou Comendo.

[August0 0]

Pessoal to tomando o OxyElite pro, os resultados tao bom, mas vai acabar. Então to pensando em comprar a L-carnitina.

Alguém aqui do fórum que já tomou L-carnitina pode relatar? É bom mesmo?

[SlimShady 175]

Pessoal to tomando o OxyElite pro, os resultados tao bom, mas vai acabar. Então to pensando em comprar a L-carnitina.

Alguém aqui do fórum que já tomou L-carnitina pode relatar? É bom mesmo?

Não tão bom quando o Oxy.

Não sei se vale a pena comprar.

Fica um tempo sem e veja como seu organismo reage.

[August0 0]

Foto com 86 kg, antes do cutting. Quando o OxyElite acabar posto outra foto para comparar a evolução.

[August0 0]

Relato OxyElite:

Estou na terceira semana tomando o Oxy e já perdi 7 cm de abdômen. Excelente esse Oxy

[August0 0]

O OxyElite acabou, bons resultados.

To tomando o NO Shotgun, por falar nele, um ótimo pre-treino, quase não sinto fadiga, mas o melhor mesmo é que consigo sempre aumentar o peso nas ultimas series e executar 10 reps. o melhor pre que eu já tomei, ha! mas é muito ruim de tomar, gosto péssimo, gosto de remédio. Porem não tomo pelo gosto. ha.

[August0 0]

Final do Cutting, o que acharam do resultado?

Agora Bulking bem limpo. No pain, No gain.

[marcelohss 18]

Porra, resultado muito bom amigo, parabéns!

[gabyboy 0]

oh legal em amigo... posta seu treinamento ai pra eu ter uma noção... pois to mudando meu treino agora e gostaria de dicas.

[[email protected] 7]

Resultado bem legal. No bulking eu manteria essa quantidade de carboidrato e aumentaria a gordura.

[August0 0]

Resultado bem legal. No bulking eu manteria essa quantidade de carboidrato e aumentaria a gordura.

No bulking aumentei o carbo para 200g~250g e as gorduras para ~100g. Mas toda semana faco uma autoavaliação dependendo do resultado diminuo um puco ou aumento os carbos e gorduras, não quero ganhar gordura nessa fase (o minimo possível). To focado em ganho limpos.