Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Publicidade

Postado (editado)

não mexe na tua dieta, come o suficiente pro teu corpo se manter e faz um treino from hell... tu nao vai secar, mas vai dar uma ajeitada na carcaça, depois tu decide o que fazer

Edit: apenas minha opinião

Editado por Sr. Jose
Postado

vo com o de cima, vc nao tem cara que faz exercício. Faz uma musc durante um tempo daí tu vai dar uma mudada no corpo. ai vc ve aonde vc vai chegar

dica: 16 ~ 20 semanas de treino.



att estudante de educação fisica.

abc amigo bons treinos qq coisa manda mp

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...