Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Postado (editado)

Então, estou só a 8 meses na academia mas desde o início com dieta e rotina regrada de acordo com uma nutricionista, mas estaria interessado em começar a tomar algo como a Oxandrolona.

Um amigo meu conseguiria 200cp de 10mg por 320 reais (gostaria de saber se tá valendo) e, o mesmo recomendou que tomasse 20mg nos 3 horários do dia: 08:00 16:00 e 00:00

Além de toda a alimentação regrada estou tomando malto e whey no pre treino, dextrose e whey no pós, e antes de dormir tomo um scoop de albumina.. Espero que me respondam sem grosserias como vi em outro tópico que perguntaram sobre a oxandrolona, pois não há nenhum tópico explicando sobre a mesma...

Editado por rm8

Publicidade

Postado

Então, estou só a 8 meses na academia mas desde o início com dieta e rotina regrada de acordo com uma nutricionista, mas estaria interessado em começar a tomar algo como a Oxandrolona.

Um amigo meu conseguiria 200cp de 10mg por 320 reais (gostaria de saber se tá valendo) e, o mesmo recomendou que tomasse 30mg pela manhã e mais 30 pelo final da tarde.

Além de toda a alimentação regrada estou tomando malto e whey no pre treino, dextrose e whey no pós, e antes de dormir tomo um scoop de albumina.. Espero que me respondam sem grosserias como vi em outro tópico que perguntaram sobre a oxandrolona, pois não há nenhum tópico explicando sobre a mesma...

Esta acima do valor de "mercado" rs

Postado

Vc tá a 8 meses na academia mas não dá pra saber se vc tem 1,50 m e 100 kg...

Se vc já tem um bf baixo e quer reduzir, ok, oxan é um caminho.

Eu já começaria trocando o PW por C4 ou começaria com o Storm5 por ser mais fraco, o AW por Whey, dextrose e glutamina. E antes de dormir uma colher de chá de glutamina antes de dormir diluida em água.

Postado (editado)

Sobre a sua suplementação, está ok. Só use outro carbo no pré, pois malto no pré não é aconselhável, dê preferência a um carbo de baixo IG.

Editado por Jsn 89
Postado (editado)

Jsn, logo abaixo da sessão onde postei tá dizendo "Tem dúvidas quanto a suplementação ? Como tomar ? Qual tomar ? Seu lugar é aqui!" daí achei que era aqui, e não encontrei nenhum tópico desses que tu tá falando... e quanto a sua outra resposta, sobre a troca do malto por um carbo com ig mais baixo antes do treino, você poderia me recomendar algum?

AnalistaTI, muito acima? ele falou que p arranjar uma boa ele conseguia por esse valor..

Ricardo, poisé, não falei sobre, foi mal.. tenho 19 anos e aproximadamente 1,80 mas peso 72kg, com bf bem baixo pois pratiquei boxe desde pequeno até ano passado quando entrei na academia.. Desculpa, sou leigo no assunto.. não entendi a parte "Eu já começaria trocando o PW por C4 ou começaria com o Storm5 por ser mais fraco, o AW por Whey, dextrose e glutamina".

Valeu pelas respostas até agora galera..

Editado por rm8

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...