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Qual É O Peso Dos Ossos De Coxas De Frango?


internetador

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A pergunta é essa mesmo:

Qual a porcentagem do peso nos ossos e na carne da coxa de frango?

Explico:

De acordo com tabelas na internet a coxa de frango tem praticamente a mesma quantidade de proteína que o peito em 100 gramas. Ilustrando (relevem valores):

  • 100g de peito de frango - 30g de proteina
  • 100g de coxa de frango - 30g de proteína

A proteína da coxa está só na carne, certo? (Até porque a maioria não come os ossos :) ).

Então seriam 30g de proteína em 100g de carne de coxa de frango, ou seja, contando o osso eu teria que comer, por exemplo, 150g totais de coxa de frango.

O que quero saber é quanto de peso total preciso pra ter o peso da carne em si e a quantidade de proteínas.

Me embolei, mas espero que entendam kkkk

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Deixa eu ver se entendi: você quer saber quanto dá o peso total de 100g de frango junto com o osso, é isso? O jeito mais correto é desossar a coxa e colocar na balança, é exatamente o que eu faço.

Chato é, mas se quer precisão, creio que somente assim. O peso da coxa deve variar muito.

Editado por vi7ao
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  • 4 meses depois...

Desenterrando....

Semana passada fiz a pesagem de peito de frango resfriado. Resultado da minha experiência é que deu pra aproveitar 60% do peso em carne, depois de tirar ossos e pele (e água). Ainda pretendo fazer o teste com filé de peito congelado pra ver qual compensa mais...

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  • 5 meses depois...

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