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Dezembro De 2008.. O Começo


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uia parabens cara, continua na garra ke vc ta no caminho certo

e seu trapezio ta muito bao em ^^rsrs

uia parabens cara, continua na garra ke vc ta no caminho certo

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uia parabens cara, continua na garra ke vc ta no caminho certo

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Valeeeu aew galera, muito obrigado pela força aew.

Vamo que vamo. o/

Depois posto outras fotos.

Evoluiu muito mesmo, parabéns mano.

Nesses 2 meses que vc usou a creatina, fez saturação ou tomou as 5g/dia apenas?

Saturei soh na 1° vez, mas o Ginseng (Pffafia Paniculata) foi de grande importância para minha evolução.

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Trapézio showww!!! Parabéns mesmo!!!

Finalmente uma relato interessante sobre o ginseng...Como foi o uso? Realmente valeu? Usou junto com a creatina ou em momentos distintos?

Abraços

Junto com a creatina man, to afim de mandar manipular novamente, soh tenho que achar uma de confiança aki na cidade. :D

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