Carne Bovina

[carlosrfneto 0]

Galera, eu queria umas sugestões das carnes bovinas com pouca gordura e se também puderem indicar algum tempero eu agradeço... Valeu!

[Visitante usuario_deletado123]

Alcatra, fraldinha, maminha, músculo, coxão mole, patinho, são opções de carnes magras.

Pra temperar, sal + alho serve. Você também pode utilizar temperos que goste, ou industrializados.

Abraços!

Editado Fevereiro 6, 2013 às 23:57 por Cido77

[HulkEsmaga 58]

Oi,

Concordo com o Cido77,só nao esagera muito no sal rsrs'

Abraços e bons treinos'

[Raphaelinha 1]

bom saber

[Matheus- 3]

http://tinyurl.com/bjkhccg

[ARNIES 2]

Pode pedir para moer a alcatra e fazer uns hamburgers caseiros. Bem simples.