Meeu Deus , Que Horrivel Ficar Em Cutting Pqp

[Anderson Amorim 64]

O pior mesmo é o que o cara falo lá na 1ª pagina as pessoas começam falando que vocÊ esta ficando magro e fraco,isso deixa ate deprimido.

Dieta é detalhe...

Editado Fevereiro 9, 2013 às 00:53 por Anderson Amorim

[enebt 2372]

IIFYMers, por que o corpo de voces e sempre tao feio? Por que vocês sempre tem o bf alto? Por que o corpo de vocês nunca evolui?

Por que vocês sempre são feios? Por que vocês sempre são sem amigos? Por que voces, que dizem ser tão cabeça aberta, não aceitam que outras pessoas não querem comer as porcarias que voces amam? Por quê?

O mais interessante, IIFYMers, não sabem nem a diferença entre gordura e retenção.

Só mais 1 coisa, amanhã meu café da manhã será 4 claras de ovo e 2 ovos inteiros, 150 gramas de aveia, 1 copo de iogurte desnatado e 1 banana

[Visitante IgorT]

IIFYMers, por que o corpo de voces e sempre tao feio? Por que vocês sempre tem o bf alto? Por que o corpo de vocês nunca evolui?

Por que vocês sempre são feios? Por que vocês sempre são sem amigos? Por que voces, que dizem ser tão cabeça aberta, não aceitam que outras pessoas não querem comer as porcarias que voces amam? Por quê?

O mais interessante, IIFYMers, não sabem nem a diferença entre gordura e retenção.

Só mais 1 coisa, amanhã meu café da manhã será 4 claras de ovo e 2 ovos inteiros, 150 gramas de aveia, 1 copo de iogurte desnatado e 1 banana

É, igual a você e o seu corpo de IFYMer.

Voce salva imagens para tudo o que quer escrever? O que a falta de amigos não faz...

[Tanin 5931]

É, igual a você e o seu corpo de IFYMer.

lol.

Relax jovens, o cutting que está fazendo isso.

Editado Fevereiro 9, 2013 às 01:42 por Tanin

[enebt 2372]

É, igual a você e o seu corpo de IFYMer.

Voce salva imagens para tudo o que quer escrever? O que a falta de amigos não faz...

enfim, pra ficar falar tanta besteira aqui e ta falando de amigos, acho que quem está errado é você. Parei por aqui porque se não:

[falange- 1184]

EU VOU FAZER MINHA CEIA QUE É BASEADO EM CASEÍNA CASTANHAS E GELATINA DIET PQ EU COMO LIMPO VLW

[Firminão 260]

VO COME UMA PIZZA AQ PA FECHA OS MACRO RSRSRSS

Editado Fevereiro 9, 2013 às 02:07 por Firminão

[Visitante DESTROY3R]

É ISSO AI MANOLINHOS

IFFITITIS EATIS SHITS

tu não ta ligado do quanto eu ri disso KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

[3digitos 9]

Meu pós treino foi 8 esfirras de queijo e 15churros...

Obrigado Dietambolona

[supertrofia 32]

É, igual a você e o seu corpo de IFYMer.

Voce salva imagens para tudo o que quer escrever? O que a falta de amigos não faz...

então explique porque 100g de carboidrato vindas de pão branco seria diferente de 100g de carboidratos vindo de arroz integral? por que que o primeiro engordaria mais que o outro?

amigo, não sei se você já estudou termoquímica, sabe o que é caloria? ahh.

se seu argumento fosse em relação a saúde você poderia ter razão, mas sobre o shape o iifym não trás nenhum prejuízo.