Mateushf 2 Postado Fevereiro 6, 2013 às 17:27 Autor Postado Fevereiro 6, 2013 às 17:27 1x apenas, vou tentar o StrongLift, a partir da semana que vem
Arthur C 568 Postado Fevereiro 6, 2013 às 17:30 Postado Fevereiro 6, 2013 às 17:30 1x apenas, vou tentar o StrongLift, a partir da semana que vem Opa, se só treina 3x na semana (ABC1x) é melhor fazer o Stronglift mesmo, será bem mais proveitoso!!! segue firme... abrass
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