Sauna,retenção, Etc.

[NiggaFat]

Bem, eu abaxei minha bf bastante, vou postar uma foto, mas ainda devo estar com uns 14-20%, (vocÊs podem me falar tbm) reduzi o Sódio praticamente menos da metade de antes, e aumentei o potassio, pois bem a retenção continua, tomando muita agua e nada, to pensando em ir pra sauna na quinta e sexta, apesar de falaram que não funciona eu quero ser a prova disso, lembrando que to tomando efedrina 60mg todo dia e 600MG de Cafeina.

o que vocês acham e o que vocês sabem sobre a Sauna vs retenção? pesquisei aqui no forum e não achei muita coisa, LEMBRANDO QUE SOU DIABETICO A 8 ANOS, HJ TENHO 17. E FAÇO O USO DAS INSULINAS NOVO RAPID E LANTUS.

Foto:

[sleepsurfsex]

de certo modo funciona mas tu vai notar alguma diferença quando chegar nos 8-9% de gc, não tem porquê vc se preocupar com retenção agora, teu bf esta alto e tu não vai notar diferença alguma, essa retenção vai e vem, continua sua dieta com efedra (espero que conheça os riscos do mesmo) e pense em sauna quando chegar nos 9% de gc

o que pode te ajudar de imediato são uns cházinhos pra excretar um pouco d'água.

[pança loka]

tome cuidado para não morrer quenem o caramada de sua foto,

abs

[enebt]

Pra que essa noia de retenção se seu bf ainda está 'alto'?

[NiggaFat]

Pra que essa noia de retenção se seu bf ainda está 'alto'?

pq quando eu abaixar o bf (pretendo abaixar até 10% até final do mes) nao ter problema com retenção

[enebt]

pq quando eu abaixar o bf (pretendo abaixar até 10% até final do mes) nao ter problema com retenção

filho, água vem e volta, você perde água hoje e no outro dia boa parte já volta...