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Postado

Idade: 22 anos

Altura: 1,73cm

Peso: 78kg

Bf: 15%

Objetivo: Definicão

Metodo de treinamento: ABC 2x

Ciclo Anterior 15mg Oxandrolona e 30mg Stanozolol Todos os dias.

Um pouco de Caroline:

Treino a 1 ano e 6 meses, meu objetivo no inicio era perder peso pois estava com 89 kg, e os treinos para ajudar na definição. Perdi o peso desejado em 2 meses e após 5 meses comecei a treinar hipertrofia pq eu estava muito magra. Apartir dai fiz meu primeiro ciclo oral de oxandrolona e stanozolol. Ganhei 10 kg neste ciclo.

Com este segundo ciclo injetável de stanozolol pretendo riscar o máximo possivel.

Espero que acompanhem, dê suas dicas e sujestões.

Obrigada *_*

Ciclo Iniciado: 16/01

Estrutura Ciclo:

1-8 50mg Stanozolol Landerlan DSDN

SEG

TPC

10mg Tamox TSD

Dieta

Manhã: Almoço: Pré- treino

2 fatias de pão integral 4 filé pequeno de peito de frango 1 copo de granola c/ iogurt

1 fatia de queijo minas light 150g de legumes

2 fatias de tomate Café da Tarde: Pós- treino(janta)

1 colher de chá de requeijão light 1 banana 3 ovos sem gema

1 xícara de café puro 1 xícara de café puro

1 copo de iogurte light

Treino

A - Ombro, perna, glúteo, oblíquo.

B - peito, bíceps,panturrilha, abdômen

C - Costas, tríceps, oblíquo, abdômen

Aeróbico 3x na semana 30 minutos

Foto 16/01/13 Inicio de ciclo

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mulher voce ta ótima, não precisa de nada não...

ja da agua na boca, quer fazer os homens babarem?

parabens!!!

Postado (editado)

mulher voce ta ótima, não precisa de nada não...

ja da agua na boca, quer fazer os homens babarem?

parabens!!!

Muito obrigada pelo elogio onde vc diz que estou ótima.

Mas eu como mulher não me igualo a uma comida, que preciso estar sempre mais gostoza pra dar água na boca de um homem.

Apenas quero chegar no corpo que idealizo pra satisfação própria.

beijos

Editado por CarolineL
Postado (editado)

Olá Caro,

Voce ja é linda, corpinho desenhado, ta excelente, com esse ciclo então .. vai ficar maaaais ainda !

Sua dieta está legal, só aumentaria mais algumas frutas ai entre as refeições e também alguma fibra no café da manhã.

Como voce disse que quer definição então as fibras vao te ajudar com isso na eliminação de gorduras (não vejo nenhum daqui rsrs)

Do resto tudo OK.

Boa sorte pra voce

vou acompanhar de perto !

ps: os nego ja levaram ai encima HAHAHAHHAHA nao podem ver uma mulher que os nego ja avança, mas vi que tem namorado de olho, DANGER kkkkkk

boa Saint HAHAHAHAHHAAHHAHAHHAHA

Editado por rvtz
Postado

Carol, qual a dosagem de Stano que está aplicando?

Obs: Viu Sequelinha, ela não está pra brincadeiras... vc que pense em fazer seus comentários que já toma uma invertida tbm! kkkk

Não te traio nem online amor, relaxa

Tipo, só da pra ver quadriceps e tals nessa foto, colocando mais da pra analisar posterior e etc...

Sobre as frutas que o brother ae falo, eu nem curto, como só banana de fruta mesmo, 2x por dia e tomo suco de polpa quando não tem natural no almoço

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