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Postado (editado)

- Idade 21
- Altura 1,70
- Peso 71
- Medidas

Braço D desc = 36

Braço E desc = 36

Braço D cont = 38

Braço E cont = 38

Ant Braço D = 30,5

Ant Braço E =30,5

Perna D =56

Perna E= 56

Peito = ?

pantu= ?

- Percentual de gordura(BF) abaixo de 15%
- Tempo de treino 2~3
- Objetivo definição

1-8 - trembolona GC 110mg dsdn

1-8 - Proprionato de testo GC 100 mg dsdn

1-6 Puran T4 200 mcg Tds

Clenbuterol GC

1º 40mg

2º 40mg

3º 40mg

4º 80mg

5º 80mg

6º 80mg

7º 80 mg

8º 120 mg

9º 120mg

10º 120mg

11º 120mg

12º 80mg

13º 80mg

14º 80mg

15º 80mg

Esta bom assim ?

Editado por João ®
Postado

sim 15 on 15 of tenho + o - 13 % de BF tava com 75 kg baixei pra 71 perdi muita BF tenho 1.70 de altura sera que vou perde bastante BF?

Postado

Cara com 70kg vc não acha que vc tem que bulkar não?

cara nao quero volume eu posso ter 70 kg mais aparento ter mais pois é bem distribuido bulking so depois .. estou apenas me preocupando com definição so isso que quero..

Postado

Ja usei stano pra nunca mais rsrs muita inflamação masteron é bom eu até mesmo pensei em usar ele com trembo mais vi que proprio de test era melhor mais pq stano e maste? pra nao perde peso ?



desculpa se fui ignorante rsrs acho que pareceu

Postado

cara uma das coisas é pela sinergina dos dois com a trembo, e outra coisa os dois tem proprierdades de segurar o aumento de prolactina que da com a trembolona ... além de vc se beneficiar dos efeitos anabólicos ...

Se ta sem grana vai de stano oral ué ... 50mg dia

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