Gordura , Retenção Ou Pele ? Ajudem

[BAR 2]

retenção... creio q nao.

AR? se rorar ar dentro de vc mannn ai vc se ferra uhAUHASUHUHASUH

vai fazer um cut preciso e tenta tirar isso.

[lk1993 1]

mais eu to em cutt ja faz uns 3 meses

[Galactus 1211]

lipostabil tira...mais foda é aplicar essa porra...

[Brunobyof 330]

É tecido adiposo remanescente. Como vc engordou muito, o corpo criou tecido adiposo além do natural, e depois vc murchou ele, mas os adipócitos nunca sumirão. Com um ano de trabalho dá pra melhorar bem ainda, mas sempre vai sobrar uma pelanca aí, a menos que faça cirurgia pra remoção.

[lk1993 1]

serio isso véi ? pqp nao ele nao some com dieta ? ;/

[Galactus 1211]

serio isso véi ? pqp nao ele nao some com dieta ? ;/

fiquei triste agora...

qse usando lipostabil...mais não arrisco.

[falange- 1184]

é gordura, e pele, cara, isso só vai sumir com você fortalecendo bem a musculatura do seu abdome e abaixando mais o seu bf, a minha pele só começou a 'sumir' com 11% de bf.

fonte : minha vida kk.

Editado Janeiro 29, 2013 às 22:24 por falange-

[Lenus 29]

Quando eu era sedentário estava com o buxo igualzin o teu kkkk
levou tempo, uns 8 meses... mas foquei numa boa dieta ( hipertrofia) e fazia muito exercicio abdominal (respeitando os limites ).
no meu segundo cutt já tinha sumido !
ganha musculo na infra que some !

[lk1993 1]

meu instrutor falou exatamente a mesma coisa , qe é so fortalecer o abdomen..disse pra eu n ter pressa pois isso foi provocado pelo fato de eu ter perdido muito peso mais qe some...

[Hurricane Guy 2]

Treino à 1 ano e meio e nesse tempo perdi cerca de 30Kg hoje estou com um percentual de gordura entre 12% a 14% mas to com um problema , quando eu fico de pé minha barriga fica normal porém quando sento ou me curvo ou se estou tipo numa posição igual fazendo flexões tem uma camada da barriga que tipo se desprende e cai tudo pra baixo e é muito mole vou postar um video pra vocês intenderem melhor como fica.

http://www.youtube.com/watch?v=kRBtzL5rZSw&list=HL1359472746&feature=mh_lolz

no video estou na posição curvada para mostrar como fica e como disse é muito mole muito mesmo , vou postar uma foto quando estou em pé e minha barriga fica normal...

http://imageshack.us/photo/my-images/838/dsc00135w.jpg/

e ai pessoal sera que é gordura , retenção ou pele sobrando ? ta foda desanima muito ;/

Gordura localizada. Infelizmente essa é a última a sair do corpo, e não sai no primeiro cutting.

É tecido adiposo remanescente. Como vc engordou muito, o corpo criou tecido adiposo além do natural, e depois vc murchou ele, mas os adipócitos nunca sumirão. Com um ano de trabalho dá pra melhorar bem ainda, mas sempre vai sobrar uma pelanca aí, a menos que faça cirurgia pra remoção.

é gordura, e pele, cara, isso só vai sumir com você fortalecendo bem a musculatura do seu abdome e abaixando mais o seu bf, a minha pele só começou a 'sumir' com 11% de bf.

fonte : minha vida kk.

Baixando o BF para 8% ou até menos esta gordura sairá e a flacidez vai embora segundo Ron Brown, candidato a Ph.D., autor de The Body Fat Guide.

Depois vc sobe o BF para o shape que vc curte.

Fonte:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/54990-o-mito-da-pele-flacida/

http://www.bodyfatguide.com/LooseSkin.htm [original]

To neste objetivo. E torcendo que este artigo esteja certo.

Editado Janeiro 29, 2013 às 23:36 por Hurricane Guy