Lipo 6 Black!

[sofiahelena 0]

Bom pessoal, finalmente tive coragem de comprar o Lipo 6 Black, mas tenho duvida sobre como tomar o mesmo. Malho de Segunda a Sexta das 6 da manhã as 7:30 e aos sábados no período da tarde. Já ouvi muita gente dizer que só uma capsula por dia e o suficiente para ver efeitos. Mas gostaria de saber se devo tomar antes do treino ou depois do treino? Alguém pode me ajudar?

[creatin@ 0]

eu não sei se na versão feminina é diferente, mas o mais tradicional é meia hora antes do treino e outra capsula de tarde.

dosagem maxima 6 capsulas por dia. 3 de manhã e 3 de tarde.

o que vc comprou foi esse?

[#Foco 5]

eu geralmente tomo uma quando acordo, e se for tomar a segunda caps prefiro antes do treino. Eu aconselho a só tomar uma, no meu caso quando aumentei a dose ficava agitado de noite e acordava toda hora, e umas dores de cabeça leve.

@ agora q eu vi, no meu caso estava usando o 6 uc.

Editado Janeiro 29, 2013 às 00:07 por #Foco

[heitorcl 1]

1 capsula ao acordar e 1 capsula 30 min antes do treino

[TreinadorDaCarol 0]

depende do horario q vc treina, se for treinar a tarde, acorda ai mais cedo e joga 30min antes da grande refeicao que seria o almoço, sendo que esteja de jejum ai de 1h pelo menos, e outra capsula 8h depois, independente do horario q vc treina, se treina 8h depois melhor ainda pq vai jogar uns 30min antes de ir pro treino. sendo tambem que jogue umas 6h antes de dormir.

[BB-Legends 48]

Nunca tomei termogenicos, mas segundo o Dr. Rodolfo Peres os "queimadores de gordura" termogenicos e fat burns da vida são tudo balela.

[sofiahelena 0]

Pessoal como falei acima malho as 6 da manhã! Então teria que acordar as 5:30 da manhã pra poder tomar né?

[TreinadorDaCarol 0]

Sim, toma ele ai de jejum e vai treinar, e ve se aguenta o pick. E outra capsula 8horas depois.

[Glauber19 109]

Sim, toma ele ai de jejum e vai treinar, e ve se aguenta o pick. E outra capsula 8horas depois. [2]

Sozinho ele nao fará milagres, DIETA + Aerobicos.

[sofiahelena 0]

Galera só pra relatar, ja estou no 3 dia do Lipo 6, os efeitos que senti foi o mesmo do Thermo X , um pouco de tremedeira e um pouco e tontura, mas coisas que dá pra relevar.. e com o tempo passa também. Assim como passou quando tomei Thermo X. Agora e só esperar o resultado. Assim que terminar de tomar irei posta foto do antes e do depois.