Batata Doce

[m4lb0r0]

Pessoal por favor,me ajudem com sugestoes!!!

Seguinte meu pre treino é a base de batata doce, mas não aguento mais comer batata cozida, me deem dicas de como mandar batata pra dentro mas de outra forma!!!

ou entao receitas, tanto faz????

alguem???

[BB-Legends]

depois de cozidas, grelhe-as.

Ou bata num liquidificador com whey ou hipercalorico.

[pietrofp]

Vish cara, amassa tipo puree. Joga um queijin ralado hehe.

Tambem da pra cozinhar mais a batata, deixa beeeem mole. Eu como 400g em menos de 20 segundos desse jeito.

[Eduardo Menegusso]

come macarrao integral, arroz... sei la, faz variaçoes, testa ve se fica bom sei la. Ultimamento o povo ta bem preguiçoso em, primeiro eles perguntam antes de pensar em uma soluçao --'

[Hurricane Guy]

Eu jogo no Shake pré

[m4lb0r0]

se eu for assar ela, tennho que cozinha=la antes? ou posso simplesmente lavar e colocar no forno com casca e tudo???

[cassioramos.cr]

Acho que precisa cozinhar primeiro sim... Pq não muda pra banana e aveia??? Soh por um tempo até desacostumar... Eu já fiz isso e foi bom

[Meio Kilo]

Cara faz um pure e joga uma carne moida junto ... fica sinistro! hehe

Bons ganhos

[m4lb0r0]

valew galera vou dar uma variada como vcs disseram, valew

[mauro cezar]

Olha nesse site tem uma sugestão bem gostosa, pelo menos de aparencia! hahah

http://desafiosgastronomicos.blogspot.com.br/2012/04/palitos-de-batatas-doces-assados-com.html