Ciclo H-Stane / Trocação De Idéias, Acompanhamento E Duvidas

[fiqfiq 21]

continua ai irmao...relatando to afim de fazer um ciclo desse...

[oFabio 0]

Fala moçada!

Estou de volta!

Consegui finalizar o ciclo!!!
Subi de 68 kg para 71 kg sem nehum efeito colateral.

Em relação a musculação, quase não senti diferença, subi muito pouco minha carga.
Meu físico mudou um pouco, agora meus amigos falam "você está mais forte".
Não virei um mutante, longe disso, estou levemente maior e um pouco mais definido.

Meu braço continua a mesma coisa (tenho séria dificuldade em ganhar braço).
Meu peitoral tá maneiro, estilo sabiá...rs

Ombros e trapézio desenvolveram maneiro, minha melhor evolução até o momento,

Minhas pernas não mudaram muito, sempre tive pernas muito grossas e definidas.
No meio do ciclo eu resolvo cortar o Tamoxífeno, li em vários forúms que poderia cortar o efeito do PH,

Meus mamílos continuam intactos, não sento nenhuma sensibilidade nessa região.

Continuo tomando o Tribulus, que aumenta muito o líbido, a ponto de incomodar.
Na hora "h" da uma disposição maneira...rs

Na boa, se você quer ficar mutante, parta para os mais pesados, os ganhos que tive com o H-Stane foram muito pequenos.

Tenho certeza que se não tivesse suplementando maneiro, não teria esse ganho.
Aliás, acho até que se eu tivesse uma vida completamente regrada, com muita disciplina, e seguindo a risca os 3 pilares da músculação (treino, descanço e dieta), teria esse ganho sem o udo do PH.

Então galera, não recomendo o H-Stane.

Se você quer "ficar fortinho" use suplementos, malhe maneiro e durma bem.
Agora se você quer ficar gigante, H-Stane não é a solução.

Um abraço

[oFabio 0]

Como eu disse antes,

tenho os braço muito fino, apesar disso, foi a parte que eu mais evoluí em relação a medidas.

Não tenho como medir o trapézio, mas a "olho nu" foi a parte que eu mais desenvolvi.

No peitoral tive um ganho maneiro.
Ganhei 1 cm de barriga, fiz bulk. Dá para recuperar tranquilo.

Minhas pernas cresceram 1 cm + ou - .


Dados:

Medidas - 20/1/2013

Braço direito- 30.5 cm

Braço esquerdo-30 cm

Antebraço direito - 25.5

Antebraço esquerdo - 25.5

-----------------

Peitoral- 95 cm

cintura - 87 cm

Quadril - 95 c

-----------------

Perna Direita - 56 cm

Perna Esquerda - 56 cm

Panturrilha Direita - 36 cm

Panturrilha Esquerda-36 cm

------------------------------------

Medidas - 20/3/2013

Braço direito- 32 cm

Braço esquerdo-31.5 cm

Antebraço direito - 27.5

Antebraço esquerdo - 27.5

-----------------

Peitoral- 97.5 cm

cintura - 88 cm

Quadril - 96 c

-----------------

Perna Direita - 56 cm

Perna Esquerda - 57 cm

Panturrilha Direita - 37 cm

Panturrilha Esquerda-37 cm

Quando tiver fotos eu posto...abraço!

Editado Março 21, 2013 às 21:55 por oFabio

[TsuG 1056]

É.. achei os ganhos bem baixos.

vc tem certeza que esse hstane era original?

eu to pensando em mandar 1, mas se for pra ter esses ganhos prefiro investir em alimentação + suplementos mesmo.

aparece ai dpeois pra responder D

[miguemat 7]

Passa o esquema da tua tpc ...

[Eduardo Menegusso 303]

teve muita retenção? na tpc perdeu muito?

[miguemat 7]

Já encomendei meu hstane vou fazer o 2/2/2/2 tpc com tamox 40/40/20/20 + tribulus 1g/d . Qdo iniciar vou abrir um tópico pra relatar td

[miguemat 7]

Estudei melhor e acho q 20 mg de tamox por 4 semanas e mais o tribulus sejam suficientes ...q vcs acham

[VND_138 588]

Estudei melhor e acho q 20 mg de tamox por 4 semanas e mais o tribulus sejam suficientes ...q vcs acham

Tá otimo.

Como eu disse antes,

tenho os braço muito fino, apesar disso, foi a parte que eu mais evoluí em relação a medidas.

Não tenho como medir o trapézio, mas a "olho nu" foi a parte que eu mais desenvolvi.

No peitoral tive um ganho maneiro.

Ganhei 1 cm de barriga, fiz bulk. Dá para recuperar tranquilo.

Minhas pernas cresceram 1 cm + ou - .

Dados:

Medidas - 20/1/2013

Braço direito- 30.5 cm

Braço esquerdo-30 cm

Antebraço direito - 25.5

Antebraço esquerdo - 25.5

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Peitoral- 95 cm

cintura - 87 cm

Quadril - 95 c

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Perna Direita - 56 cm

Perna Esquerda - 56 cm

Panturrilha Direita - 36 cm

Panturrilha Esquerda-36 cm

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Medidas - 20/3/2013

Braço direito- 32 cm

Braço esquerdo-31.5 cm

Antebraço direito - 27.5

Antebraço esquerdo - 27.5

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Peitoral- 97.5 cm

cintura - 88 cm

Quadril - 96 c

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Perna Direita - 56 cm

Perna Esquerda - 57 cm

Panturrilha Direita - 37 cm

Panturrilha Esquerda-37 cm

Quando tiver fotos eu posto...abraço!

Achei os ganhos pequenos, porém normais considerando que sua dieta tava bem fraca pra um ciclo.

Como foi seu treino durante o uso do H-Stane?

Abraço!

Editado Abril 24, 2013 às 01:44 por viniciusdangelo

[miguemat 7]

Iniciei ha 2 Dias o stane , e notei um aumento considerável na forca e resistencia , mas muita cefaléia tb... (Pressão?) pra ter uma idéia fazia supino livre com 4 series 25/27/29 kg 10/9/8/7 repet , ontem fiz 7 series de 8 iniciando com 27 e terminando com 33 kg... Soh pra testar o efeito . Fiz tranquilaco ... Meu pre treino eh o no shot gun mhf1 q já eh bom, mas o stane realmente deu esse up.

Treino das 15 as 17 h .menos domingo. Qual o melhor horario pra tomar o h stane ? Tou tomando as 07 e as 19 ... Q acham?