Albumina Estragada?

[Meio Kilo 2]

o problema é que se como qualquer coisa antes de dormir não consigo dormir direito,tenho pesadelo.por isso prefiro a albumina pois quando misturada com agua vira tipo de uma ´´bebida`` e nao uma coisa solida para comer e assim fica mais leve para digerir,mas estou pensando em parar de tomar albumina mais por causa do preço,isso não afetará tanto assim na recuperação ne?(se eu me alimentar muito bem durante o dia)

bom,eu naõ vejo problemas não! Até pq suplemento é indicado em casos de pouco tempo para se alimentar , mas se vc se alimenta legal esta é a base de tudo!

[Leoo5 85]

Vish Mil tretas mano --' seu corpo nao esta acostumado com tal suplemento