Postado 28/01/2013 às 12:42 01/28, 2013 aew galera eu tou em cutting a 2 semanas dieta ta ok, treino ok, aerobicos iniciei em jejum hoje, mas bora la eu tava fazendo uso do termogenico therma pro(cafeina e guarana) que eu nao gostei, no comeco ate senti uns efeitos mas depois acabou, entao queria da uma maximizada com o uso do E.C comprei o franol hoje, e queria saber se como fonte de cafeina posso usar o therma pro, cada caps tem 180mg de cafeina, eu fasso aerobicos em jejum e treino as 3 horas, queria pedia ajuda pra organizar isso aqui, valeu galera. ALtura: 175 Peso: 77 BF: 18-20%
Postado 28/01/2013 às 13:00 01/28, 2013 So acho que foi postado na seção errada porque, que eu saiba franol não e nenhum AE =/, acho que a cafeina ta baixa a dosagem se não me engano sao a cada 15mg de efe 200mg de cafeina.
Postado 29/01/2013 às 01:25 01/29, 2013 Manda manipular 150mg de cafeína Mandar manipular eh muito mais barato que qualquer suplmento desse ai também o ideal pra começar é mandar na proporção 150mg de cafeina pra 15mg de efedrina (franol). Abrss depois pode aumentar pra 300mg de cafeína pra 30mg de efedrina (franol) Editado 29/01/2013 às 01:27 01/29, 2013 por BernardoDG_
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