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Ciclo Dura X Stano - Mode On. Fotos Atualizadas Pag. 21


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Leo e Saintgraal,

O que vcs acham de Diana + Dura + Oxan ???

acho uma boa

exceto pela oxan

que no meu ver é caro e não vale o custoxbeneficio

mete um stano no lugar

deca e diana pra dar uma crescida e um volume são excelentes

eu penso em usar deca mais pra frente

Editado por saintgraal
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pô veei, particulamente eu não faria. diana jogaria junto mais com outras parada. tipo Deca, dura e diana EMBATIVEL na minha concepção se quer crescer

O pessoal fala que mesmo bulkando, com a oxan, vc consegue baixar o bf. Como estou precisando fazer um cutting antes de começar um ciclo, pensei em mandar a Oxan pra dar MM e baixar um pouco o bf...

acho uma boa

exceto pela oxan

que no meu ver é caro e não vale o custoxbeneficio

mete um stano no lugar

deca e diana pra dar uma crescida e um volume são excelentes

eu penso em usar deca mais pra frente

blz...

Deca+Diana ou Deca + Hemo??

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O pessoal fala que mesmo bulkando, com a oxan, vc consegue baixar o bf. Como estou precisando fazer um cutting antes de começar um ciclo, pensei em mandar a Oxan pra dar MM e baixar um pouco o bf...

blz...

Deca+Diana ou Deca + Hemo??

Deca e diana parcero, hemo não curto não na real.

deca & diana

vai de 40 a 50mg de diana

faz 1-3 50mg diana

ou 1-4 40mg

acho melhor ele estender. 1-4 de 40 vale mais a pena não acha ?

Muito bom tópico sou novo aqui e estou acompanhando e torcendo por você mano!

Vamo que vamo! :thumbsup_still:

aaaah' e favoritei.

Po parcero, brigadão cara! tento deixar o topico o mais organizado possivel e o mais detalhado pro pessoal criticar e dar suas opnioes. obrigado mesmo. FECHA A CARA E TREINA!

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Relato de Treino

Treino B

Barra Fixa - Rosca Direta 30kg

Ponta de Barra 70kg - Rosca Alternada 16kg

Remada Inversa - 70kg - Rosca Martelo 16kg

Serrote Agachado 30kg - Antebraço

Encolhimento Lateral

Barra Fixa: Cada dia mais facil, o problema que eu balanço e preciso de alguem agarrado nas perna pra não balançar.

Ponta de Barra: Fortin demais, aumentei a carga e continuei com a mesma execução com menos peso. achei que ia roubar +

Remada Inversa: Otima, aumentando e aumentando carga YOUHOO!

Serrote Agachado: Enquanto, faço meu braço se destaca, muchooo lindjo.

Rosca Direta: Normal. não estou aumentando peso pra não fazer roubado.

Rosca Alternada: Otimo metodo 2 seg, ta valendo muito a pena. Pump e vascularização d+

Rosca Martelo: Com menos peso mais com o 2 seg faltando 4 rep já to chorando haha. otimo, ja dá pra ver resultados.

Vascularização: Otima, Maravilhosa, Fenomenal, Explendida, Sem igual!

Força:Otima

Pump: Otimo

Colateral: Nenhum.

Editado por LeoHug
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