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Postado (editado)

Idade: 19 anos
Altura: 1,77cm
Peso: 76kg
Bf: 12%

Objetivo: Hipertrofia
Metodo de treinamento: ABC 2x

Drogas usadas: 30ml Stanozolol Landerlan, 16 ampola 250mg Durateston Farmacia

Medidas 05/02

Peso: 76kg

Bf: 15%

Torax:

Braço: 36cm

Braço Contraido: 38cm

Antebraço: 29cm

Antebraço Contraido: 31cm

Quadril: 94cm

Coxas: 54cm

Panturrilha: 40cm

Treino

Segunda e Quinta Terca e Sexta Quarta e Sabado

Peito e Triceps Costas e Biceps Pernas

Supino Reto (H) 3x 8~10 Barra Fixa 3x 8~10 Agachamento 3x 8~10

Crucifixo Inclinado (H) 3x 8~10 Levantamento Terra 3x 8~10 Flexora 3x 10~12

Supino Declinado 3x 8~10 Remada Cavalinho 3x 8~10 Extensora 3x 10~12

Flexão 3x 10~12 Remada Inversa 3x 8~10 Leg 90º 3x 10~12

Adutora 3x 10~12

Elevacão Lateral 3x 8~10 Rosca Direta Barra 3x 8~10

Elevação Frontal 3x 8~10 Rosca Alternada 3x 8~10

Rosca Martelo 3x 8~10

Triceps Supinado 3x 8~10

Triceps Francesa Uni 3x 8~10

Mergulho Banco 3x 8~10

Estrutura:

1-8 Durateston Farmacia 250mg SEG,QUI
5-9 Stanozolol Landerlan 2ml DSDN

SEG | TER | QUA | QUI | SEX | SAB | DOM

| X | | | X | | | |

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21 DIAS APOS A ULTIMA APLICAÇÃO DE DURA

1-14 100Mg Clomifeno, 40Mg Tamoxifeno

15-28 50Mg Clomifeno, 20Mg Tamoxifeno
2000Mg por dia Tribulus
31.08.12
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Editado por LeoHug

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Visitante Fellipe Resende
Postado

manda 2ml de stano 1ml é muito pouco

Postado (editado)

Pod cre parcero eu ia de 2 ml so que ocorreu um probleminha kkkk tinha dois bujoes de 30ml guardados para o ciclo e entao minha mae com sua visao ultra raio x .conseguiu encontrar kkkk esse foi um dos fatores por ter demorado a ciclar ai me apertei e fui so de um bujao dessa vez ate pq e o primeiro ciclo entende

Editado por LeoHug
Postado (editado)

Valeu parcero acompanha ai. Vo postar umas fotos e medidas logo logo nao comcei a ciclar ainda por culpa das dura que nao chegou ainda era pa ta na mao sexta ja. Mas ate segunda to ciclando. ontem no meu treino ja bateu o psicologico antes mesmo de estar usando as drogas . Percebi no supino 40kg cada halteres SIIIINISTRO! Hahah

Editado por LeoHug

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