Ciclo Cutting !

[Caiooo! 153]

Vocês só sabem criticar e zoar, por que não ajudam o cara?

Só porque leu um artigo ou outro na internet acha que sabe tudo.

Eu até arrumei a dieta do maluco e vc solta uma dessa?

pelo amor de deus né ... vc tenta ajudar e depois o cara fica dando 300 desculpas pra não fazer o que vc falou .. sem nenhum argumento que preste ... e vc quer o que?

[Wanzz 0]

Eu até arrumei a dieta do maluco e vc solta uma dessa?

pelo amor de deus né ... vc tenta ajudar e depois o cara fica dando 300 desculpas pra não fazer o que vc falou .. sem nenhum argumento que preste ... e vc quer o que?

Apesar de ter se esforçado pra mudar a dieta, não mudou muita coisa.

Sem os cálculos dos alimentos, TMB, kcal, pra mim ainda continua ruim, não que você deveria fazer uma dieta assim pra ele, mas se possível passar alguns links onde ele possa aprender um pouco e ter mais conhecimento. Vocês ficam tirando sarro, não acho que zoar vai adiantar alguma coisa, porque todos que estão nesse meio um dia já falaram e pensaram muitas besteiras e até hoje não sabemos tudo, vamos aprendendo com o passar do tempo, acho que mostrar o que está errado e o que o cara deve fazer pra melhorar já basta.

[Saintgraal 3462]

Vocês só sabem criticar e zoar, por que não ajudam o cara?

Só porque leu um artigo ou outro na internet acha que sabe tudo.

você que pegou o bonde andando cara

já foi passado conselhos, dicas...

é só você ler

você tá achando que todo mundo é igual, por ler um artigo e achar que sabe tudo...

não é assim que funciona

[Wanzz 0]

Não citei nomes, quem quiser que vista a CARAPUÇA !!!

[Caiooo! 153]

cansei de discutir .. ok ok ok

[Saintgraal 3462]

LOL

[2]

[gaspar 1704]

Ele já foi ajudado e temos um fórum aqui cheio de informações, mas ajuda que isso só se eu for na casa do cara aplicar as injeções na bunda dele.

[TheRodmg 19]

Ele já foi ajudado e temos um fórum aqui cheio de informações, mas ajuda que isso só se eu for na casa do cara aplicar as injeções na bunda dele.

E comprar os Eas pra ele!!!

Editado Fevereiro 19, 2013 às 00:48 por TheRodmg

[shaker 11]

No forúm tem sessões de tudo, dieta, treinamento, EA's, lá tem tudo! links e etc, a gente só não pode ler por ele né?