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Visitante usuario_excluido22s
Postado

Maravilha.

Sem dieta, dosagem errada.

Cutting com 37 fde braço, quer ficar com shape de viciado em crack...

Shape de viciado em crack foi muito hilário!

Postado

Dieta Cultural, hahahahaha......Shape de viciado em Crak.....kkkkkkkkk..... Men, na boa, com 19 anos e fazendo m desse jeito!!!!! Melhor vc cuidar hein.... vai perder os amendoinszinhos.....hahahahahahaha!!!!!!

Postado

Não tenho problemas com pessoas que começam a ciclar cedo, mas começar a ciclar e sem saber montar uma dieta decente é o cumulo.

Quem não entende de dieta não entende de treino, nem adianta contestar, quem gosta de treino estuda os dois pois eles andam de mãos dadas. E se não entende disso não está pronto pra ciclar, teria ÓTIMOS ganhos só de aprender a treinar e comer direito.

Just my two cents para quem passar pelo tópico.

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