Dosagem De Suplemento

[dri.camargos]

Ae galera,

comprei um Hiper Calorico da suplemento 7.500.

ae nele fala pra usar tres veses ao dia, e tres dosadores.

eu fazendo isso, eu tomaria somente 4 dias.

como devo tomar, qual a dosagem ?

e pra quem ja tomou, gostou ?

[Gusdh]

Cara isso é muito relativo, tu tem que ver quanto você precisa ingerir de calorias com esse hipercolorico em base a sua dieta!

Se você tem uma dieta boa mas está faltando pouca caloria, então tome 1 vez por dia, de uma analisada na sua dieta, é muito dificil analisar assim.

[zecarlinhos]

Ae galera,

comprei um Hiper Calorico da suplemento 7.500.

ae nele fala pra usar tres veses ao dia, e tres dosadores.

eu fazendo isso, eu tomaria somente 4 dias.

como devo tomar, qual a dosagem ?

e pra quem ja tomou, gostou ?

Isso quem vai poder responder é você mesmo, a dosagem vai depender de sua necessidade calórica.

[Emiliano]

Cada um sabe qoeu é melhor pra si!

Se vc acha que esta com baixa ingetão de caloria toma as 3 vezes por dia,

casoi vc ache que sua dieta esta legal e balanceada ai vc faz os calculos para sabe quanto tomar.

[rodts]

e a preguiça de calcular qtas cal gasta e qtas precisa?

se ele soubesse disso pelo menos nw ia ta perguntando essas coisas..