Cutting, Opiniões

[14th 177]

qto de bf vc acha q eu tenho +/- ?

Diria 10% cara.. só que você não tem nada de massa, ai nao fica legal

[Diguinhotr 9]

vlw cara, eu resolvi fazer esse mini cut q vc disse, poq a minha barriga tava me incomodando um pouco, mas daqui uns 10 dias eu vou começar um bulk pra pegar até uns 77kg de MM até dezembro será q da ? tenho 70kgs atualmente.

quero pegar esses77kg mantendo o bf, em até 13% no máximo, se passar disso eu volto no mini cut.

[14th 177]

vlw cara, eu resolvi fazer esse mini cut q vc disse, poq a minha barriga tava me incomodando um pouco, mas daqui uns 10 dias eu vou começar um bulk pra pegar até uns 77kg de MM até dezembro será q da ? tenho 70kgs atualmente.

quero pegar esses77kg mantendo o bf, em até 13% no máximo, se passar disso eu volto no mini cut.

7kg vai ser uma boa caminhada.