Joelho Estalando (Ajuda)

[nastynick 23]

o remédio / suplemento que o médico passou pra vcs seria glucosamina e condroitina?

[Littmann 90]

Sim, condroitina com glucosamina é uma opção de tratamento medicamentoso para osteoartrose (degeneração da cartilagem).

Mas apesar de ser prescrito por alguns médicos, ainda é discutível os resultados, alguns estudos, principalmente europeus, mostram poucos ou nenhum resultados significativos em regeneração de cartilagem. O tratamento medicamentoso da osteoartrose teve poucas evoluções ao longo dos anos, o tratamento de escolha é Fisioterapia para correção da instabilidade, atividades físicas que não gerem impacto para fortalecimento da musculatura e medicamentoso como glucosamina/condroitina, quinolonas, anti inflamatórios e analgésicos.

Não inicie tratamento empírico, procure um médico, ele saberá manejar corretamente o tratamento, pois problemas na cartilagem, como osteartrose, diminui muito a qualidade de vida das pessoas, levando em casos gravíssimos à invalidez.

[Saintgraal 3462]

so um adento: não abusem da extensora, to falando de cargas, usem baixa carga nesse aparelho

[jose.junior 54]

so um adento: não abusem da extensora, to falando de cargas, usem baixa carga nesse aparelho

Outro: use baixa carga e segurem a perna estendida por 1-2 segundos antes de descer.

Isso quem disse foi meu fisioterapeuta. Tenho lesão na cartilagem e patela alta, ele me pediu para realizar a cadeira extensora dessa forma para fortalecer o quadríceps e alinhar (além de dar maior suporte) a patela.

Recomendo você procurar um médico. Qualquer estalo ou dor não é algo comum.

[Charlie Francis Harper 260]

faça prevenção

faça exercícios frequentes pra fortalecer seu joelho e demais articulações

procure sobre propriocepção e seja feliz

[Reapor 194]

Eu também tinha esse problema mais agora estou tomando um suplemento importado e não estrala mais os efeitos dele são

• Reduzir dores das articulações;
• Aumentar a lubrificação delas;
• Estimular a reparação da cartilagem;
• Inibir as enzimas que destroem a cartilagem;
• Preservar o espaço intra articular;
• Combater a inflamação.

Nome TRIFLEX GNC